MIGUEL ÁNGEL CUCHILLO

Desde aquí quiero rendir homenaje y tributo a un compañero y rival que, a pesar no de haber compartido con él más que algunos momentos en algunas competiciones y eventos, me causó desde el primer momento una gran impresión, sobre todo porque cualquiera que hablaba de él, lo hacía con un profundo respeto, sin duda alimentado por su trayectoria en el mundo del triatlón.
Para mí ha sido un placer compartir competiciones con él y la triste noticia ha traido a mis recuerdos esos momentos que he compartido con él.
El mejor recuerdo fué hace un par de años, cuando sin apenas conocerle, en el Acuatlón de Madrid le preguntaba a Uge por él ya que era el 4º rival y con él me tenía que jugar el podium. Hicimos la primera carrera juntos, en mi afán de marcarle estrechamente, luego perdí su marca en el agua y en la útlima carrera no hacía nada más que buscar sus referencias para saber si iba por delante o por detrás y con que diferencia nos manejabamos.
Desde aquella carrera, siempre nos saludamos y no pudimos coincidor en muchas pruebas más, pero también recuerdo en el Cto. de España de Acuatlón celebrado en Mallorca donde también compartimos la carrera y un buen rato cambiando impresiones.
En fin, para mí ha sido una persona que merece todos mis respetos y que su pérdida me produce mucho dolor.
Quiero mandar un fuerte abrazo a su familia y compañeros del Ecosport, que algunos de ellos me consta que leen este blog, y compartir con ellos el dolor de su pérdida.
Sin duda, Miguel Angel quedará en nuestro recuerdo para siempre.
Un abrazo.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN GRUPOS DE EDAD - CANGAS DE MORRAZO (PONTEVEDRA)

¡ A la 3ª va la vencida !
Esta era mi tercera participación en un Campeonato de España de Triatlón y, por fin, he podido disfrutar y sufrir de una carrera que, de nuevo por el tema organizativo, no quedará en los anales de "mi" historia del triatlón.
Para mí, el Campeonato de España es la prueba más importante de toda la temporada, y exige un esfuerzo grande mantener la forma durante todo el verano para que la organización fracase una vez más y se olvide que lo más importante de este deporte somos nosotros y los que vienen con nosotros, que son los que dan colorido y calor a las carreras.
Yo creo que con todos los que eramos en grupos de edad y lo que pagamos en concepto de inscripción (aparte viajes y alojamientos), bien se podría facilitarnos un poco la burocracia y la organización. Nosotros damos el 100% en las carreras y es lo mismo que se debería exigir por parte de la organización, y si no hay suficientes voluntarios, jueces, o hay problemas políticos o lo que sea, a lo mejor hay que pensar en redimensionar las carreras y no hacer las carreras porque hay que hacerlas.
A diferencia de lo que dice la FETRI, el domingo los únicos que estaban en la carrera eramos los triatletas de grupos de edad y nuestros acompañantes.En el pueblo, ni sabían que veníamos a competir ese fin de semana.
Hay mucha afición y así lo demuestra la cantidad de gente que va al Campeonato de Grupos de Edad (y los que no han podido ir por hacerse al otro lado de España). Por favor, no lo arruinemos todo.
¡ NO TODO ES QUERER, TAMBIÉN HAY QUE PODER !
Desde aquí, también me gustaría pedir a la FETRI que se adelantara en el calendario y realizarla a principios de verano, después de los clasificatorios.
En el plano puramente deportivo, debo decir que ha sido una buena culminación para la temporada, a pesar de "petar" en la última vuelta de la carrera.
Sin duda, y gracias a la planificación de entrenamientos, he llegado por primera vez en condiciones de competir. Es cierto que las sensaciones no son las mismas que en el Clasificatorio de Madrid, pero la respuesta ha sido muy buena.
En principio las pretensiones, visto la gente que iba, era entrar en el Top 10.
La natación, por fin en esta temporada, bastante buena. A pesar de tener que parar un par de veces a limpiar las gafas, la última recta estuve remontando a un montón de gente y cuando me veo en la transición detrás de Uge y Nano, sabía que estaba en mis pretensiones.
La primera vuelta de la bici fue muy agónica. El circuito eran cuatro kilómetros de subida y cuatro de bajada. La subida era tensa, con pendiente continua y la zona más dura al final. Como digo en la primera vuelta no era capaz de recuperar el ritmo de la respiración, y tuve que subir como buenamente pude, con todo el desarrollo quitado y retorciendome como una culebra. Al llegar arriba tome avituallamiento y en la bajada pude recuperar el aliento. El resto de vueltas fueron a un buen ritmo y manteniendo las distancias con Uge, no tanto con Nano que iba en moto. Las subidas, aunque iba en grupo, me tocaba hacerlas solo y cuando llegaba al final era cuando la gente me sobrepasaba, incluso perdía el contacto con ellos, pero en la bajada, se paraban. No lo entiendo. Yo iba a lo mio y aprovechaba a tope las bajadas. El cuenta de la bici me ha marcado como velocidad máxima 74,4 km/h. La última subida se me atragantó un poco, pero salió la raza de sufridor y terminé bastante contento.
En la carrera, y en un circuito bastante pestoso, arranque muy bien, aunque me desesperó ver que Nano me sacaba casi una vuelta y que a Uge le iba perdiendo en contacto. Así que me dedique a marcarme un ritmo exigente, incluso adelantando a los que iban conmigo, y marcando a los que venían por detrás. Al final de la tercera vuelta empezó el decaimiento y aunque me tome un poco de gel, las piernas ya no daban más. Encima la alargada sombra de Pedro Aparicio me animaba a seguir empujando, pero ya no había más. De hecho en la última vuelta perdí dos posiciones. Una lástima.
Muchas gracias a tod@s los animadores y compañeros que como siempre te ayudan mucho a llegar. Y quiero agradecer a mucha gente que no pude ver y sé que lo único que compartimos es un rato en las carreras, pero que son capaces de animarte sin reparo, y lo que es más bonito y hace que todavía hoy se me ponga la carne de gallina cuando me acuerdo de como durante toda la recta de salida de boxes que era cerca de un kilómetro, me animaban por mi nombre. MUCHAS GRACIAS A TOD@S.
No ha mucho tardar, en la galeria del club, colgaremos las fotos.
Una temporada larga y un buen colofón.
Espero seguir dando guerra el año que viene.
Gracias a tod@s y saludos

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN CROS - ZARZA DE GRANADILLA (CÁCERES)

¡ QUIEN ME MANDARÁ METERME EN ESTOS LÍOS !
Y es que por más palos que me llevo, no aprendo, y ya voy teniendo una edad para conocer mis limitaciones. Evidentemente, una de ellas, es la bici de montaña. No se puede ir a un Campeonato de España de triatlón Cros pensando que iba a ser fácil, porque aquí se supone que vienen los mejores.
Tirón de orejas a los responsables del Anillo, que no fueron capaces de terminar las infraestructuras y servicio a tiempo para la prueba, y, sin duda, deslucía mucho el espectáculo. No estaba terminada la pavimentación, no había servicios ni duchas, y los últimos en llegar nos encontramos sin bebidas isotónicas. Muy bien, en cambio, la cena de los deportistas, y muy atento Tovar al pasar a preguntarnos y charlar un rato con nosotros.
Respecto a la carrera, ya por la mañana me dí cuenta que iba a sufrir mucho. No se puede hacer una carrera con miedo, y eso es lo que yo sentía cada vez que se me hundía la rueda en los innumerables arenales que poblaban en circuito.
La natación fue sencilla y sin muchos golpes. No salí a tope pensando que, dado que yo no iba a disputar la bici a tope, podía ayudar a Carlos y a Papi llevándolos a mis pies. Por lo visto no sirvió para mucho, ya que parece ser que ellos perdieron mi referencia rápidamente.
Habíamos bajado las zapatillas a la orilla del agua, ya que había un dura pendiente hasta la transición, y, al principio, había muchas piedras debajo de la moqueta. A estas alturas tenía muy claro que no iba a arriesgar nada, sobre todo teniendo Cangas a dos semanas.
Empezamos la bici y en la primera bajada aluciné la velocidad con la que se tiraba la gente a los arenales, y evidentemente, multitud de caídas. Yo me armo de precaución y bajo muy despacito, con mucho miedo y rezando por que el demonio que había poseído mi bici, la abandonara y pudiera recuperar el control sobre ella.
Durante la primera vuelta no paraba de pedir perdón a todos los compañeros a los que entorpecía el adelantamiento. Era increíble ver a los primeros como volaban por encima de las piedras y de la arena. Poco a poco, y a base de finarme en los compañeros iba perdiendo el miedo y acompañando por Paco de Valdemoro terminamos la primera, la segunda y la tercera vuelta, donde solo me bajaba en las zonas de piedras donde el riesgo era superior al beneficio que podía conseguir.
Por fin llego al área de transición, me pongo las zapatillas y noto un alivio, que pronto se vuelve, otra vez, preocupación al ver el estado del circuito a pie, todo lleno de ramas, arena, piedras y pendientes laterales que impedían cualquier tipo de progresión y que te obligaban a fijarte bien donde ponías los pies. Solo la parte del anillo, que estaba un poco más limpia, te permitia correr más adecuadamente. Aún así logré superar a muchos compañeros (iba en el furgón de cola) y solo Fran fue capaz de adelantarme.
Por fin la linea de meta y fin del calvario. Se que nunca cumplo mis promesas, pero creo que esta vez he aprendido la lección y dejaré este tipo de pruebas para los realmente especialistas.
Gracias a Chus y a los niños por los ánimos y enhorabuena a los compañeros, que hicieron un magnifico papel, a juzgar por sus comentarios, disfrutaron de lo lindo, y, sobre todo, no sufrimos ningún percance serio.
Os dejo un enlace a las fotos que sacamos.
http://picasaweb.google.es/trimarlins/CtoEspanaTriatlonCrosZarzaDeGranadilla05Septiembre2009?authkey=Gv1sRgCLC45-OVj9Sr_QE#
Ya solo queda Cangas. Una semana más de entrenos, una de descanso y a ver si pongo fin a una larga temporada. La verdad es que el cansancio ya es muy evidente, tanto físico como psicológico.
Saludos y hasta la próxima.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN POR RELEVOS - MEDINA DE RIOSECO

UNA NUEVA EXPERIENCIA
Nunca había corrido la distancia supersprint, y la verdad es que es más complicada de lo que parece.
Al ser las distancias más cortas, te crees que es más fácil, pero si no te das cuentas de que lo haces todo a mucha más velocidad y, por tanto, exigencia, es posible que, al final, pagues las consecuencias.
Muchísimo calor en Medina y muchísimo ambiente. Estuvimos muy arropados por la GRAN (y no solo por la cantidad, sino sobre todo por ser buena gente) familia Sanchez y muchos amigos y compañeros.
A mí me tocaba salir en tercera posición del relevo C.
Mario salió de la natación en tercera posición, lo que auguraba una dura pelea con el equipo C. Sin embargo, su mal estado físico, debido a problemas de garganta, le mermó notablemente en la bici y en la carrera a pie. Sin embargo, Mario peleó muy bravamente por el equipo y consiguió terminar su relevo.
Uge se lanzó decidido al agua y empezó a remontar posiciones. Entre el segmento de bici y la carrera, me dejó muy cerca del equipo D, cuyo tercer relevista era Pablo.
Tenía que conseguir que en la natación no me sacará mucha ventaja, así que salí a tope. Aunque no me faltaron las fuerzas, tampoco termino de estar satisfecho con mi natación, y aunque al final me sacó solo 5", creo que podía haber hecho un poco más.
En la bici, y todavía dentro del casco urbano de Medina, conseguí alcanzar a Pablo. Le animé para que se pusiera a rueda pero prefirió llevar su ritmo. El tramo de bici lo hice totalmente sólo y con el único aliciente de coger a dos corredores que llevaba bastante por delante, así que intenté llevar el mayor ritmo posible. A uno conseguí alcanzarlo en el último kilómetro y al otro en la última rampa que llevaba a boxes.
Mi carrera a pie me la iba a jugar con este compañero. El llevaba ya las zapatillas de correr, por lo que salió de la transición unos 30 metros delante mío. Al pensar que solo eran 2 km, pues parece que vas a estar sobrado, así que empiezo a darme leña y veo como poco a poco me voy acercando. Pero de repente nos ponen un repecho en el trazado y se cruezan los cables y llega la agonía. Intento manterner el ritmo sin perder lo que ya habia ganado. Doy el giro de 180º y enfilas la recta que te conduce a la meta. Hay ya noto que me faltan las fuerzas y me doy cuenta de que voy petado y que mi compañero se va alejando irremediablemente. Por suerte, la cercanía de la línea de meta me hace sacar fuerzas de no sé donde y cruzo la meta realmente estenuado.
Como decía antes, es una carrera más complicada de lo que a priori puede parecer. Sobre todo porque la distancia te exige ir más fuerte de lo normal y por el plus extra que significa estar en una competición por equipos y que quieres dar lo mejor de ti por tus compañeros.
Sin embargo una experiencia muy positiva. Un gran ambiente. Muchos Marlins y acompañantes a los que como siempre hay que agradecer el entusiasmo con el que animan. GRACIAS a tod@s y ENHORABUENA a tod@s los participantes.
Muchas fotos:
http://picasaweb.google.es/trimarlins/CtoEspanaDeTriatlonPorRelevos22Agosto2009#
http://picasaweb.google.es/guacamun/Medina2009MascA
http://picasaweb.google.es/guacamun/Medina2009MascBCD
http://picasaweb.google.es/guacamun/Medina2009Fem
http://picasaweb.google.es/mmoralv/MedinaDeRioseco220809#
Ahora a preparar el tri cros de Los Angeles de San Rafael, de cara al campeonato de España de Granadilla.
Saludos y hasta pronto.

II Triatlón de Pareja

¡ UF, QUÉ CALOR !
Hacía tiempo que no recordaba tanto calor, y eso que por la mañana, cuando salíamos de camino íbamos pasando un poco de frío.

El paraje es muy bonito, pero muy desértico. No había no una sombra y tampoco había posibilidad de tomar ni un miserable café en el pueblo, así que lo único que podíamos hacer era prepararnos y concentrarnos en la carrera.

La natación era prácticamente en una piscina, y si no fuera por la cantidad de golpes del primer largo, hubiera sido ideal. Entiendo que, por el tiempo invertido, era un poco más de 1500, si no hice una natación lamentable. La salida del agua, rapelando, era para tomar nota. Últimamente no levanto cabeza en este segmento.

Cuando cogí la bici, sólo había un par de compañeros por delante, pero rápidamente nos agrupamos y conseguimos formar un pelotón de unos 15 compañeros, entre los que estaba Alberto, que se había quedado descolgado del grupo de Uge y me estaba esperando. El grupo no estaba muy bien coordinado, pero con los arreones se conseguía una buena velocidad y aunque no eramos capaces de reducir la distancia con el grupo de adelante, tampoco nos recortaban por detrás. Sólo había que tener cuidado en las dos herraduras para no quedarte cortado con los increíbles tirones que se producían.

Llegué a la carrera con el grupo y empiezo a correr con José del Coslada. En este punto es donde, de repente, te das cuenta del enorme calor que hace y que la carrera es el doble de lo que es habitual, así que procuro no encelarme y cojo un ritmo que me permite mantener la distancia con los más fuertes del grupo y adelantar a algunos de los que iban sufriendo la dureza del recorrido, más por el calor que por la dificultad del recorrido, que era totalmente llano y alrededor del embalse.

En la tercera vuelta vino el amigo del mazo (como dice Perico), y encima me sobrepasa, como una moto, Pedro Aparicio, que llevaba un ritmo increíble. No sé como voy a ser capaz de terminar, pero por suerte, el poder seguir adelantando a compañeros que iban con alguna vuelta perdida, me motivo lo suficiente y me permitió recuperar fuerzas para la última vuelta.

Al final me quedé el 6 en veteranos I y muy contento de haber podido terminar con buenas sensaciones, pero ver correr a Uge y a Pedro Aparicio me hace pensar en lo mucho que tengo que entrenar y sufrir para poder estar a su altura. Aunque no es comparable con el olímpico de Madrid, que me salió mucho mejor, si me sirve como test para el campeonato de España de septiembre.

Después de todo el esfuerzo, pudimos dar buena cuenta de una buena paella y de las instalcaciones deportivas y de la piscina para darnos un chapuzón, limpiarnos la mugre y echar una pequeña siesta.

Enhorabuena a tod@s los compañeros que participaron, especialmente a Uge y a Vicente que subieron a lo más alto del cajón en sus categorías, y a Chus, que terminó su primer olímpico.

Gracias a l@s animadores y a Carmen (la mujer de Angel) por su reportaje fotográfico: http://picasaweb.google.es/trimarlins/TriatlonPareja1582009#

La próxima semana los relevos de Medina de Rioseco.
Saludos y hasta pronto

V TRIATLÓN CIUDAD DE TERUEL - PRUEBA NACIONAL DE TRIATLÓN

UNA BICICLETA MUY TENSA
De nuevo en Teruel con la espinita de terminar por una vez la carrera con buenas sensaciones y, aunque siempre parece que puedes hacerlo mejor, la verdad es que esta vez estoy bastante satisfecho.
La organización ha sido buena, pero habría que tener más en cuenta la seguridad, sobre todo cuando la bicicleta tiene tramos abiertos a la circulación, y se concentra tal cantidad de gente en poco espacio.
La carrera empezaba con nubes amenazantes y un fuerte viento que ya se veía que iba a dificultar la prueba.
La natación, masiva y con mucha gente adelantandose a la salida (si no estas dispuesto a cumplir las normas, ¿para que compites?), no me dejó, como ultimamente me esta ocurriendo, buenas sensaciones. Situaciones extrañas que te obligan a parar y perder el ritmo, muchos encajonamientos, una total desorientación y bastantes golpes. Ultimamente procuro mejorar en la natación y entrenarla, pero he de admitir que no me produce ninguna satisfacción.
Sin embargo, el salir en la bici metido en un grupo y ver a algunos conocidos por delante, te obliga a olvidarte de la natación y centrarte en la bicicleta.
Entiendo que la gente no conozca el circuito, pero que salgan del embalse, recien salidos del segmento de natación, y con todo el desarrollo metido, es algo que no puedo entender. Por fin, terminamos la exigente subida de principio de circuito y al coronar y notar el aire de frente, rápidamente se sugiere coger el refugio de un grupo para intentar organizarte.
¡Organizarte! Imposible, cada uno haciendo la guerra por su cuenta, no respetando los relevos, frenando y cerrando las curvas, dando unos arreones terribles (solo cuando la carretera iba cuesta abajo) para decelerar en cuanto cogían la cabeza. Yo no soy nadie para enseñar a nadie, pero si ves que estas desorganizando el grupo, es mejor quedarse atrás y fijarse un poco en los demás, pero imagino que todos pensamos que nosotros lo hacemos bien y que son los demás los que se equivocan.
Para mí, lo más importante es el respeto al resto de compañeros, sobre todo si el circuito esta abierto al tráfico, sólo tienes el arcén (bastante bacheado y sucio) para circular, y una caída puede suponer irte contra los coches.
Con todo, y antes de llegar al bucle, conseguí contactar con Uge, y aunque intentamos tirar hacia adelante, era imposible despegarse del grupo y con ellos hicimos la entrada en Teruel, donde nos encontramos con Alberto, justo cuando entramos en la transición.
Esta vez si que la transición fue rápida y salí entre los primeros del numeroso grupo que formabamos. La primera vuelta al parque fue muy buena, esperando en todo momento a que Uge viniera por detrás. Cuanto sabe Uge, se dedicó la primera vuelta a coger su ritmo y luego me machacó, justo cuando yo pasaba mi peor momento en la segunda vuelta. Me sobrepasó otro grupo de tres compañeros al que intenté seguir, pero me faltaban fuerzas, así que decidí recobrar el pulso y la tercera vuelta me pude defender de los que venían por detrás y mantener la distancia con los que me habían sobrepasado.
Las sensaciones finales son buenas y la mejora de tiempo es muy buena, sobre todo en la carrera a pie, donde he mejorado casi dos minutos.
Unas pocas fotos: http://picasaweb.google.es/trimarlins/Teruel08082009#.
Después pudimos DISFRUTAR de la compañía de l@s buen@s compañeros del H3O, con los que compartimos hotel, cena y cervezas. Muy agradables y de nuevo gracias por ser tan buena gente.
Nos vemos en Pareja.
Saludos y hasta pronto.

XII TRIATLON CIUDAD DE VALLADOLID

¡ MALDITO FLATO !
Aunque no iba con muchas expectativas, si que había estado mirando las clasificaciones del año pasado para ver que posibilidades tenia de coger podium. Al final, 34" motivados por un flato en la segunda vuelta de la carrera a pie, me han separado de la medalla de bronce, aunque hubiera tenido que sufrir de lo lindo para descolgar al compañero que finalmente la ganó.
La carrera, con respecto al año pasado, ha ganado en calidad y en cantidad, ya que el año pasado llegué el 6º de 29 participantes veteranos y este año he sido el 5º de 52, y eso que he bajado mi tiempo en 8' (no todo ha sido el neopreno) y esta año no venía Uge.
Madrugamos a fin de llegar lo más pronto posible y sin muchas complicaciones llegamos a Valladolid en torno a las 8:30. Debido a la bajada de temperaturas y a las tormentas del día anterior, nos comunican que el neopreno está permitido.
La natación, como siempre ocurre en el Pisuerga, fue muy caótica. Demasiada gente intentando entrar por un embudo que se hace demasiado pequeño. Por fortuna, conseguí, sin llevarme muchos golpes, nadar cerca de la corchera y mantener un buen ritmo de bajada. La vuelta, contracorriente, me vinieron de nuevo las malas sensaciones que tengo últimamente en este segmento, y no conseguía sentirme a gusto. decidí seguir los pies de un compañero, sobre todo para evitarme el desgaste contra la corriente, y debió ser bastante efectivo, pues el tiempo final, a pesar de no ir a gusto, fue bastante bueno.
Al llegar a la bici, veo con sorpresa que todavía está Alberto cogiendo su bici, por lo que pensé que la natación había sido rápida. Cojo la bici e intento seguir a tres CTOA's que salieron conmigo. Rápidamente cojemos a Alberto (que estaba esperando ?¿?¿), pero en las primeras curvas y los primeros acelerones, veo que las piernas no responden lo suficiente como para seguir el grupo, y al final de la primera vuelta, decido relajarme e intentar coger mi propio ritmo.
Rápidamente soy alcanzado por un segundo grupo, donde intuyo (la organización no dio dorsales en función de la categoría) que hay dos veteranos más, así que intento agarrarme con todas mis fuerzas, y después de una vuelta de sufrimiento, por fin, me entono y soy capaz de mantener el ritmo y pasar a relevos. La bici en Valladolid es muy pestosa, pues todos son curvas cerradas y arreones, y encima si tienes la mala suerte de que en alguna curva entras por detrás y alguno de los de adelante frena un poco más de la cuenta, tienes un esfuerzo extra para intentar volver al grupo.
Con todo la bici fue muy rápida y entramos 6 en la última transición. Mira que hace una semana estuvimos practicando las transiciones, pues nada, la lengüeta que no quiso entrar a la primera, y me toca salir el 6º del grupo y encima descolgado. Las sensaciones en la carrera a pie eran muy buenas y aunque un compañero del CTOA puso un fuerte ritmo, imposible de seguir para mi, si pude apreciar que al resto de compañeros podía adelantarles durante la carrera. En la pasada por el parque ya era 5º, y antes de salir de la plaza Mayor 4º. Por delante tenía a los dos veteranos y, como iba más rápido, les pasé con un poco más de fuerzas, pero ambos (sobre todo el del Atalanta) se pegaron a mi y no era capaz de descolgarlos. Al final de la primera vuelta, nos paso un Bricoblock y el del Atalanta salió rápidamente a su estela. Yo aceleré un poco el ritmo para mantener la distancia, pero un poco antes de entrar por segunda vez a la plaza Mayor, me entró un terrible flato que me obligaba a correr agachado (mucho más de lo normal) y a perder ritmo. Fui sobrepasado por varios compañeros, y solo un poco antes del último repecho, el flato desapareció, y aunque pude esprintar hasta la línea de meta, mis rivales directos ya estaban lejos.
Lástima del flato, pero muy buenas sensaciones, salvo la primera vuelta de la bici, la valoración general es muy positiva y los 8 minutos de mejora no han sido solo por el neopreno.
He subido las pocas fotos que hicimos: http://picasaweb.google.es/trimarlins/Valladolid02082009##
Enhorabuena a tod@s por el esfuerzo, y sobre todo a las chicas que, sin entrar en individualidades, consiguieron el tercer puesto por equipos. Lástima de Arturo y del inoportuno pinchazo, parece que lo ha mirado un tuerto.
Nos vemos la próxima semana en Teruel.
Saludos y hasta la próxima.

II Triatlón Juan Carlos I - Campeonato de Madrid Triatlón

SUBCAMPEÓN DE MADRID

A la vejez: viruelas. Aunque sé que hubo gente que compitió en Elite y que hubiera subido al podium por delante de mí, que me quiten lo bailao: me he dado el gustazo de correr en grupos, quedar por detrás del gran Uge y además compartir el podium con un caballero como Pedro Aparicio.

Como siempre, muy buena organización, y si hay que poner algún pero, sería a la Federación que dejó un poco desasitida la prueba por falta de jueces. Tendrá que hacer algo para motivar a los jueces a que pasen 7 horas controlando tantas pruebas y cuando no es pasando frio es pasando un agobiante calor. Pero en general la nota global es un notable alto.

En lo puramente deportivo, la natación empezó con un poquito de retraso en un canal bastante pestoso, sobre todo por el olor. He visto en algún foro que se abre un debate sobre si esta natación debería ser en línea recta como hasta ahora, o bien que sea un circuito de ida y vuelta. Yo creo que como está hasta ahora, con la masificación que hay en las pruebas, esta bien así.

Salí a la par que Uge, esperando aguantar su ritmo lo más posible, pero antes de llegar a la primera boya, ya me estaban dando golpes por mi derecha que me hicieron perderle de vista. Luego cogimos rápidamente a los de la salida anterior y ya todo fue un zig-zag intentando evitar patadas, codazos y gente que se paraba.

Aún así, salí de la bici a un minuto de Uge, y en el primer 180 le tenia a la vista. Me dedique a marcarme un ritmo que, aunque exigente, me permitiera aguantar la prueba. Ayudado por Fernando Soler que me dio un par de relevos, conseguimos coger a mucha gente que, al no haber cuestas pronunciadas, se iba quedando en el grupo, formando un pelotón bastante numeroso, pero que no colaboraba, por lo que la distancia con Uge no se reducía, aunque también nos permitía mantener distancias con el todavía mñas numeroso grupo que venia detrás con Becerril y Pedro (mi rival directo por el podium).

Mala entrada en la transición y empiezo la carrera a pie a pocos metros de Uge, pero las innumerables subidas y bajadas, impedian coger un ritmo de carrera, por lo que tocaba sufrir y apretar los dientes, mirando hacia atrás y esperando que Pedro no apareciera demasiado cerca. Poco antes del último repecho ya estaban claras las posiciones y asegurado el podium (tengo que conocer más a mis rivales, pues pensé que un compañero del canal , que me adelantó en los últimos metros era de mi grupo de edad, pero era de 40).

Una gran alegría y enorme satisfacción.

Agradecer como siempre el aliento de los acompañantes que son infatigables animando. GRACIAS.

Enhorabuena s tod@s los participantes (Pe y Ruth, los gorros hay que dejarlos para Fuente Alamo) y felicidades a los numerosos Marlins que subimos al podium, y a las chicas pro su brillante subcampeonato en la Copa de Madrid.

Unas cuantas fotos: http://picasaweb.google.es/trimarlins/TriatlonJuanCarlosI26072009#

La próxima en Valladolid, compitiendo con "El Boss".

Saludos

I Open de Madrid Contrarreloj por Equipos y II Acuatlón Villa de Madrid

GRAN FIN DE SEMANA DE TRIATLÓN

Quiero empezar felicitando a Laetus por un impecable fin de semana de triatlón y por una magnífica organización, y a la Federación Madrileña, por su acierto al crear la Copa de Madrid de clubes e individual y hacer coincidir ambas pruebas con sendos Campeonatos de Madrid de ambas disciplinas, lo que ha hecho este fin de semana (así como de las que se han disputado hasta ahora y que forman parte de la Copa) un éxito de participación, no solo en cantidad, si no en calidad.

Todavía me acuerdo de las pocas decenas de triatletas que nos juntamos el año pasado para celebrar el Campeonato de Madrid de Acuatlón, y que terminamos la entrega de trofeos debajo de la carpa por culpa de una tormenta de verano.

No debo ni quiero quejarme de la Federación Española, pero a mi modo de ver, si la Copa del rey y el Cto. de España de Acuatlón, se hubieran celebrado en Madrid, en el inmejorable escenario de la casa de campo, seguro que todavía hubiera habido muchísimo más éxito de participación y realmente hubiera sido un Campeonato de España. Si no, ¿cómo se explica que yo pueda quedar subcampeón de España de Acuatlón y no pueda pasar de un 5º puesto en el campeonato de Madrid?

Respecto al Open de Madrid, un éxito más de las carreras en equipo, que cada vez van cogiendo más adeptos entre los triatletas. Y es que eso de compartir tu esfuerzo con los compañeros, y dar un relevo más para que ellos puedan aprovechar tu esfuerzo, es algo muy bonito. Aunque podíamos haber presentado un mejor equipo, las ausencias vacacionales y las lesiones, hicieron que en la selección de equipos (en la que yo fui parte de la decisión en la selección) me tocara en el equipo A, compartiendo cartel con los inagotables Carlos y Nacho, el incombustible Nano, mi mentor Uge y el infatigable Sergio Ortiz.

El segmento de natación, que a priori debería ser el más cómodo, fue bastante exigente. Me toco ir en punta de lanza al lado de Uge, y yo tome la consigna de que mientras no me avisaran, yo siguiera con mi ritmo. Y así fue, cogí un ritmo normal de competición esperando que Carlos o Nacho dieran muestras de flaqueza, pero que va. Así que sin calentamiento no nada nos comimos el segmento de natación a mi ritmo de carrera normal.

Ahora toca la bici, y tras algunas dudas en el arranque, rápidamente Carlos y Nacho toman la cabeza y ponen un ritmo infernal. Empezamos la primera subida a Garabitas y, aunque Nano intenta sujetar los caballos, no había quien los parara, y yo termino la subida totalmente fuera de pulso y sin ninguna opción de recuperación. Dado que no iba a poder hacer mucho más por el equipo, decido lanzarme en la bajada y darlo todo en el llano que nos llevaría hasta la segunda subida. En la última curva de bajada se queda descolgado Sergio y ya no puede contactar con nosotros, así que en la subida hago de tripas corazón esperando que Uge diera muestras de flaqueza y bajaran un poco el ritmo. Pero que va, estaba rodeado de máquinas de pedalear. Nano intenta de nuevo controlar el ritmo y con un par (o cinco) de empujones, consigo coronar la subida, así que, dado que no me iban a esperar en la carrera, de nuevo me lanzo en la bajada y en el llano para dar todo lo que queda de mi.

Salgo a la carrera unos metros detrás de mis compañeros, pero mi trabajo ya estaba hecho, y aunque descalificado, me doy el gustazo de terminar la carrera a pie, viendo (y animando) al resto de compañeros a culminar una brillante carrera que nos llevaría al quinto puesto de la clasificación final, y cuartos de Madrid.

A la mañana siguiente tocaba el Acuatlón que era valedero para el Campeonato de Madrid. Estaba claro que iba a ser imposible revalidar el tercer puesto del año pasado, ya que la competencia era mucha y de mucha calidad.

Como siempre la carrera sale lanzadísima, y como primer objetivo intento seguir el ritmo de Uge. Damos la primera vuelta juntos y solo al final de la segunda se me escapa una decena de metros, pero hacemos la transición juntos y nos tiramos juntos al agua.

Hago la mitad de la primera recta a ritmo de Uge, pero el tiene un objetivo muy claro y su ritmo es demasiado fuerte para mí, de hecho en la natación perdí más de un minuto respecto a él. En la recta de vuelta veo como me sobrepasa Fernando Soler, e intento apretar un poco para que no me cogiera mucha distancia.

En la segunda carrera y después de la primera recta veo que voy el 5º, a unos 50 metros de Soler, que es mi primer objetivo. No me doy cuenta pero en esa recta me sobrepasa un compañero del Ecosport, y por mi parte, antes de finalizar la primera vuelta, sobrepaso a Soler y con la ayuda de Ruben que se quedó para marcarme un poco el ritmo, llego a la meta en una muy buena 5º posición.

La satisfacción completa llegó con la carrera infantil y alevín donde Beatriz y Alejandra, respectivamente, culminaron brillantemente sus carreras y, encima, llegaron las primeras de sus categorías. Beatriz competía consigo misma, ya que no iba muy convencida de correr, pero hizo un magnifico esfuerzo. Alejandra se estuvo partiendo el cobre con el hijo de Alix, y si no llega a ser por la mala transición, seguro que le hubiera dado más guerra. No me digáis que no es para estar orgulloso.

Increíble la gran cantidad de animadores que jaleaban mi nombre por todos los lados. Me siento muy halagado de que tanta gente me anime a mi paso. GRACIAS.

Las fotos del Open de Madrid: http://picasaweb.google.es/trimarlins/OpenMadrid18072009#

Las fotos del Acuatlón: http://picasaweb.google.es/trimarlins/AcuatlonMadrid19072009#

El próximo objetivo es el próximo domingo en el Cto. de Madrid de Triatlón en el parque Juan Carlos I.

Saludos y hasta pronto.

XVII TRIATLÓN CROS TRES CANTOS - Cto. de Madrid de triatlón Cros

PODIUM INESPERADO

Esta vez si que no me lo podía esperar, que yo, con el miedo que tengo a la bici de montaña, haya quedado 3º entre 26 veteranos y compartiendo el podium con dos GRANDES: Nano y Papi.

Como es habitual, afluencia masiva de Marlins en esta carrera. Tarde plomiza con mucho calor y, como en otras ediciones, con amenaza de tormenta.

El agua, como siempre, infectada de algas, aunque este año no ha sido necesario abrir un pasillo como el año pasado.

En la primera vuelta, me quede atrapado por una rama que se quedo enganchada entre mis hombros y mi cuello y, como en las peliculas, me dió por pensar que cada vez me iba a quedar más enredado y que terminaría en el fondo del lago, jaja. En la foto, podéis apreciar la rama que llevo en la mano.

Las sensaciones fueron buenas y al no ser una salida masiva y no sufrir muchos agobios de compañeros, durante cierto tiempo fui capaz de estirarme y poder llevar un buen ritmo.

En la transición pierdo un poco de tiempo al ponerme las zapatillas, pero rápidamente estoy en carrera y la primera subida la hago con mucha fuerza y muy buenas sensaciones. Pero empiezan las bajadas y empiezan la prudencia, sobre todo después de ver como Ruben no ha podido tomar la salida por culpa de una caída al inspeccionar el circuito. Mucha tierra y mucho derrape. Como digo, con toda la prudencia del mundo, hago las bajadas, siendo adelantado por todos los lados. En la curva más tonta, casi parado, salgo con la rueda cruzada y doy con mis huesos en el suelo. Para que queremos más, la prudencia se convierte en miedo y las bajadas se hacen un calvario. Por suerte eran más los tramos de subida y de llano y eso me permite poner un ritmo muy decente, que me hace mejorar mucho mi tiempo.

Por cierto, me gustaría volver a hacer un llamamiento al sentido común, y, sobre todo, en este tipo de circuitos. En este tipo de carreras se requiere más técnica que en la carretera y la diferencia de fuerza por razones de edad y, sobre todo de sexo, se hacen más notables. Es increíble que la gente avasalle a los compañeros, y, sobre todo, a las compañeras, en zonas más técnicas, donde no se va a ganar tanto tiempo y lo único que se va a conseguir es crear más estres y provocar más caídas. Me gustaría que toda esa gente que te adelanta con gritos y casi echándote del circuito vieran la educación y el respeto con el que adelantan los que realmente son buenos, y que no tienen ningún reparo en frenar o esperar a que haya una zona más propicia para realizar el adelantamiento. Me consta que la gente que va un poco más justa, lo que menos quiere es molestar, pero creo que se merecen incluso más respeto que los que van más sobrados.

Bueno, después del sufrimiento (y esta vez no por el esfuerzo) de la bici, por fin me pongo a correr. Tenia la incertidumbre de ver como respondía, después del lamentable espectáculo de la semana pasada, pero las sensaciones eran buenas y eso me permitió remontar algunas posiciones y terminar, otra vez con buenas sensaciones, sobre todo de cara a los próximos campeonatos de Madrid que se avecinan.
La mejora final ha sido de casi 8 minutos, lo cual me alienta a seguir entrenando fuerte.

Esta última foto la pongo por que es la primera vez que me sacan corriendo y con los dos pies en el aire, jaja.

Gracias enormes a tod@s los acompañantes y compañer@s que a lo largo y ancho de todo el circuito me habéis animado, incluso el speaker. No había prácticamente ni una curva donde no hubiera alguien gritando mi nombre o animando a los Marlins. Se que llevo el nombre en el mono, pero me siento muy agradecido que tanta gente y tantos compañer@s que se que me conocen y que me dan su aliento y sus ánimos. GRACIAS.

Enhorabuena a tod@s los participantes del club, y sobre todo a las chicas, que no hacen nada más que copar todos los podiums. Los chicos nos tenemos que conformar con los veteranos, jeje, pero cada vez estamos más cerca de los "buenos".

Este triatlón ha abierto los campeonatos de Madrid que se van a disputar a lo largo de este mes. De momento, en un par de semanas, el triatlón por equipos y el acuatlón.

Nos vemos, Hasta pronto.

LIGA NACIONAL DE CLUBES - LIGA DE PROMOCIÓN - PULPÍ

ACTUACIÓN DECEPCIONANTE

¡ Qué mal !. Parece mentira como pueden cambiar las sensaciones de una semana para otra, y sobre todo, la cantidad de excusas que se pueden encontrar cuando las cosas no salen bien: el calor, la humedad, la hora, la falta de hidratación, si hubiera hecho esto o lo otro, .....

Lo cierto es que el sábado, a pesar de las muchas expectativas que llevaba, gracias a los últimos resultados, la prueba fue un importante fracaso. Esto unido a que no era una prueba individual, y que mi aportación al grupo fue realmente pobre, hace que la frustación sea mayor.

Las sensaciones en carrera son como en Ferrol del año pasado, quitando los mareos finales, una sensación de vacío en la piernas brutal.

La prueba empezó a eso de las 3 de la tarde, con un sol de justicia. En la prueba participabamos 20 equipos de 10 triatletas que buscaban los tres primeros puestos para clasificarse.

La salida al agua fue caótica, 200 personas en poco más de 30 metros de playa, y menos mal que estabas rodeado por tus compañeros, si no alguien hubiera sido pisoteado inmisericordemente. Una vez en el agua, la cosa no mejoró, ya que aquí nadie conocía a nadie, y tengo la sensación de que muchos golpes eran a propósito y mal intencionadamente. Incluso me tuve que parar una vez pues creía que me habían quitado el chip.

Desde aquí, humildemente, pido a los triatletas, que sepamos comportarnos en estas salidas tan masivas, y que ya que la organización no puede solucionar los problemas de hacinamiento, demostremos nosotros que, ante todo, somos deportistas y que el respeto al compañero debe ser una de la cosas más importantes que tenemos que tener en cuenta. ¿Es que en la carrera a alguien se le ocurre hacerle la zancadilla al que tiene delante? ¿es que no nos conmovemos cuando vemos a un compañero caído en la bicicleta? porque entonces no nos comportamos en el agua e intentamos respetarnos lo máximo posible.

Con todo, las sensaciones en la natación no fueron malas y mejoraron al llegar a la T1 y verme cerca de Uge. Rápidamente cojo la bici, e intento unirme a su grupo que me saca unos 200 metros. Las fuerzas de todos son grandes y es difícil recortar, pero después de subir el repecho por primera vez y quedarme descolgado y sin fuerzas, pienso que algo no va bien, sin embargo, parece, que salvo las excepciones habituales, todo el mundo iba sufriendo y las diferencias se iban manteniendo.

De repente, y después del primer 180 veo llegar el grupo de Nacho y pocos metros después a Carlos. No me lo podía creer, en el villa de Madrid fui capaz de aguantarles hasta el tramo de carrera, y aquí ya me habían cogido en la primera vuelta. Hay que felicitarles, ya que hicieron un pedazo de carrera.

Al final se demostró que el circuito era más duro de lo que parecía, y los buenos ciclistas pudieron sacar partido.

En cualquier caso, al final de la bici, seguía estando a 200 metros de Uge y Alberto.

En la T2, salí justo detrás de Alberto, y con esperanzas de sobreponerme a la mala

bici, pero los 100 primeros metros ya me dejaron claro que esto no tenia nada que ver con Gijón, y la cabeza empezó a trabajar y en lugar de coger ritmo para intentar coger un buen ritmo, me fui agotando y empequeñeciendo, viendo como iba siendo rebasado por mis compañeros sin ningún tipo de respuesta por mi parte, y solo espoleado por ver a mis compañeros corriendo y jaleado por las chicas y mis hijos que esperaban en la línea de meta. Ya podían haber venido el domingo pasado cuando me dieron la medalla. ¡ Que frustación !.

En fin, para resarcirnos, no tuvimos más remedio que celebrarlo con una buena barbacoa que nos sirvió para curarnos las heridas.

Gracias a todo@s por los ánimos y enhorabuena a tod@s los participantes por su buena actuación. Seguro que el año que viene conseguimos subir y quitarnos esa envidia sana que daba ver las celebraciones de los compañeros de los clubes que habían conseguido el ascenso. Quiero felicitar especialmente a los chicos del Valdemoro, que consiguieron merecidamente el ascenso, ENHORABUENA.

Más fotos en: http://picasaweb.google.es/trimarlins/PulpiLigaDeClubs26062009

De momento se acaban los viajes, pero queda un intenso calendario en Julio con la mayoría de las competiciones de la copa de Madrid, así que hay que levantarse y seguir entrenando fuerte.

Nos vemos en Tres Cantos.

Saludos y hasta pronto.

Copa del Rey de Triatlón y Campeonato de España Acuatlón - Gijón

¡¡ SUBCAMPEONATO REVALIDADO !!

Estoy que me salgo, jaja.

El sábado nos toco la Copa del Rey. Solo tengo buenas sensaciones de este tipo de carreras.

Esta vez nos tocaba a Nacho, Papi, Carlos, Alberto, Oliver y a mi defender los colores del equipo B. Teníamos dos alicientes, por una parte demostrar que el equipo de "ciclistas" podía ganar al equipo de "nadadores", y por otra parte, competir por el podium de los equipos B.

En ambos retos hemos fracasado, pero con un dignisimo papel, quedando a tan solo 1 minuto tanto del equipo A como de la medalla de bronce. La estrategia fuer perfecta y hubiera sido muy difícil arañar ese minuto ya que nos entregamos todos a tope.

En el segmento de la natación teníamos que intentar perder el menor tiempo posible. Aunque diseñamos varias estrategias, una vez en el agua y gracias a la labor de Alberto que, como buen pastor, cuidaba de que el rebaño no se desmandase, conseguimos, sobre todo a la vuelta coger un ritmo asequible para todos. La última persona a la que íbamos a esperar era a Carlos, debido a su aportación tanto en la bici como en la carrera a pie. Así que Oliver tenia que esforzarse para no perder el grupo, ya que no le íbamos a esperar. Hizo un enorme esfuerzo y salió a pocos metros de Carlos, pero una malisima transición (hay que entrenarlas mucho más) le dejo apeado sin poder coger al grupo en la bici.

En la bici, Nacho y Papi se pusieron rápidamente a marcar el ritmo, Alberto hizo un amago de quedarse, pero con la ayuda de Carlos, se reincorporo y, aunque hubo algunas dudas en las siguientes vueltas, fue el segmento donde más ventaja sacamos y donde más tiempo pudimos recortar.
Cuando entramos a la T2, Nacho y yo salimos los primeros, y cuando la juez nos dio permiso para salir, le dije a Nacho que me iba adelantando para coger un poco de ventaja y antes de que el grupo me alcanzará. Salí a toda máquina hasta que la gasolina se me acabó a los 500 metros, que fue más o menos cuando me alcanzaron los compañeros (ya sin Alberto, que otra vez falló en la transición). Pero de repente, apareció la mano de Dios (en este caso Carlos), que practicamente fue llevándome en volandas durante toda la carrera. Eso unido a los incansables ánimos que venían de nuestra increíble cla, hacia que las vueltas fueran muy llevaderas. De hecho sufrí mucho en la segunda vuelta, pero a raíz de pasar por meta, me pude recuperar y, al final, me permití el lujo de esprintar a mis compañeros para que no tuvieran que ayudarme más. Según el crono de Carlos, el último 5000 lo hice en 17:40: ¡ LA LECHE !.

Las sensaciones son increíbles, sentir como te alientan todos tus compañeros y como se van aunando los esfuerzos en un objetivo único, es algo que, a mí, me pone la carne de gallina.
Sin mucho tiempo para recuperar, y con un pequeño dolor en el abductor izquierdo, la mañana del domingo nos lleva al Campeonato de España de Acuatlón.

Llevaba un par de semanas pensando en esta prueba. Alentado por los buenos resultados de las últimas carreras, tenia serias esperanzas de revalidar el subcampeonato, y, a falta de Uge, por que no pensar en el campeonato. Sin embargo, tanto Uge como Ruben, me bajaron un poco los pies del suelo, haciendome ver que había un buen nivel en esta carrera y que el podium iba a estar difícil. Con estas sensaciones, cuando te cruzas en la zona de calentamiento con los de tu grupo de edad, inconscientemente, tu te haces pequeño, y tus rivales mucho más grande. Es la misma sensación que se tiene cuando en un penalti el delantero y el portero miran la misma porteria, dependiendo de la confianza que tenga cada uno, así se ve de grande.

Así que me armé de confianza, me puse cerca de Papi, y salí con el firme propósito de seguir su ritmo. Como siempre, mi explosividad inicial, me hizo que incluso le sobrepasará, pero a eso del segundo kilómetro, Papi se puso delante de mí, y aunque al final perdí unos metros, entre en la transición con él. Un rápido vistazo a los cajones de los rivales, y no veo ninguna zapatilla, eso solo quiere decir una cosa: voy primero.

Entramos en el agua y una vez pasada al agonía inicial, intento coger ritmo, pero no hay manera. Hay demasiada gente, demasiados cruces y demasiados golpes. No me siento cómodo hasta la última recta, donde, por fin, soy capaz de coger unos pies buenos y me pongo a seguirlos allí donde fueran, ya que, debido al solo, era imposible ver más allá del compañero que llevo delante.

Por fin llegó a la playa con la sensación de que podía haberlo hecho mejor.

Me pongo las zapatillas y al salir, veo que tengo a dos rivales de grupo calzandose también las zapatillas. Eso me da un margen de 10 o 15 segundos como mucho, así que, sin dudarlo ni un momento, me pongo a darlo todo en carrera. Si en la primera carrera he sido capaz de llagar el primero, ahora no iba a perder la ventaja con ellos. Efectivamente, conforme íbamos cruzando en los giros voy viendo que la ventaja se mantiene e incluso se agranda.

Parece que vamos bien encaminados, cuando a falta de 500 metros, en uno de los últimos giros, veo, por delante de mí, al dorsal 362. Es de mi grupo de edad, pero ¿esta en mi misma vuelta?. Por el ritmo parecía que si, y no tenia tiempo de preguntarselo, así que, intento cambiar de ritmo (no me creo que este escribiendo esto), y no solo los intento, sino que lo consigo. Los 100 metros de ventaja se van reduciendo, pero también la distancia a meta. No puedo esperar, y en la última curva le adelanto. Faltan 100 metros y voy el primero. Paso la bifurcación que me dirige a la línea de meta, pero veo pasar por mi derecha a mi rival que me estaba esprintando y ganando el campeonato (aunque en ese momento todavía no lo sabia).

Cruzo la linea de meta y, después de felicitar a mi compañero, me lleno de satisfacción de la gran carrera que me ha salido. Quizá podía haber hecho más en la natación, pero tanto el sábado como el domingo he tenido una exigencia máxima y, en mi fuero interno, me voy con un muy agradable sabor de boca, ¡ y otra medalla de plata !.

Tengo que AGRADECER (y las letras mayúsculas se me quedan pequeñas) el apoyo y el ánimo de tod@s mis compañer@s y de tod@s los acompañantes. SOIS INCREÍBLES.

Las primeras fotos: http://picasaweb.google.es/trimarlins/GijonCopaDelReyYAcuatlon20Y21062009##

La próxima semana toca defender los colores del club en la Liga de clubs, a ver si conseguimos subir a 2ª.

Saludos y hasta la próxima.

XVIII TRIATLÓN VILLA MADRID

¿CABEZA DE RATÓN O COLA DE LEÓN?
Cuando me apunté no era muy consciente de que me estaba apuntando, por primera vez, a una carrera ELITE, donde la exigencia de que no te doblaran en la bici para ser eliminado, no la había sopesado lo suficiente. ¿Hubiera sido mejor correr en grupos y hacer una carrera más "cómoda"?. Es cierto que las dudas han estado rondandome durante toda la semana, y hasta el último momento pensaba que iba a ser doblado, pero siguiendo la consigna de las últimas carreras y que tan bien me esta funcionando, sólo tenía que salir a darlo todo desde el primer metro de la natación, y si había que morir que fuera de pie.
Me alegro mucho de haber tomado esta decisión. Ha sido una carrera increíble, no solo por la increíble emoción de ver como nos hemos ido juntando todos los COMPAÑEROS, sino por la diferencia de velocidad que se lleva, la poca masificación de la carrera y porque sabes que rival al que adelantas o te adelanta, es un puesto directo que ganas o pierdes.
Me ha encantado compartir esta carrera con todos los compañeros, además sufriendo y viéndoles sufrir muy cerca de mi, todos a mi lado y con muy poca separación entre nosotros. Ninguno de los nuestros ha sido doblado y creo que todos, con nuestros pequeños handicaps individuales, hemos hecho una carrera muy buena y debemos felicitarnos por ello, aunque a "papi" le salgan ampollas de oir estas cosas. Ha sido muy bonito como todos los Marlins, según llegábamos a meta, nos hemos dado la vuelta y hemos estado esperando a los compañeros que venían por detrás. Estoy muy orgulloso de TOD@S.
Otro gran momento, muy reconfortante, ha sido llegar a meta y recibir el reconocimiento no solo de mis compañeros, sino también de mis "rivales" y amigos de otros equipos. GRACIAS.
En cuanto a la carrera, como ya he dicho, la consigna estaba claro, salir a tope desde el principio. Natación muy limpia y sin apenas golpes, aunque tengo la sensación de haberme desviado un par de veces. No ha sido el mejor segmento, habrá que esperar a los tiempos comparados para ver que tal ha ido.
La bici, como esta siendo habitual ultimamente, ha sido el segmento más exigente y el más estresante, en cuanto que era aquí donde podía ser doblado. He salido en una grupeta que, rápidamente, en la primera subida al teleférico se ha desecho, así que me he acoplado y he intentando coger el ritmo más exigente que mi corazón en ese momento era capaz de dar.
Al principio de la segunda subido he distinguido a Alberto y a otro Marlins que en un principio no distinguía pero que rápidamente he reconocido: Nano. Durante la subida, Alberto no ha podido seguir el ritmo, al coronar he conseguido contactar con Nano, que pedía relevo a sus compañeros, pero ninguno se lo daba, así que yo he pasado adelante dispuesto a darle mi rueda. Así hemos llegado a un par de compañeros más, pero en el ángulo que conecta con la subida del Garabitas un compañero del ecoesport ha derrapado, yo he podido pasarle por el interior, pero Nano se quedo cortado.
En eso momento me entra la duda, espero a Nano y no cojo, con respecto al resto de rivales, la ventaja que pueda necesitar para la carrera a pie, o tiro para adelante sin mirar hacia atrás. Lo he sentido, pero tenia que darlo todo, aunque al final la jugada no salió bien, y en la última subida al teleférico he tenido un pequeño desfallecimiento que me volvió a reintegrar a esta grupo, que ha sido con el que he entrado en la transición.
En la carrera salgo por delante de Nano y noto que tengo buenas piernas, por lo que sigo marcando mi ritmo. Al final de la última vuelta, Nano me sobrepasa y aunque le animo a que siga su ritmo, el prefiere marcarme un ritmo´"cómodo" y me da muchos ánimos, de tal manera que en la segunda vuelta, recupero fuerzas y me atrevo a darle el relevo. Finalmente entro a unos diez segundos de Nano, que entra desfondado pero dando, una vez más, pruebas de su gran humanidad y compañerismo.
Durante la carrera a pie se han producido los momentos más emotivos, al cruzarte con todos y cada uno de los compañeros: Rubén, Sergio Ortiz, Uge, Carlos, Nacho, Nano, Papi. Sergio Blas y Alberto. Todos sufriendo pero todos animándonos y, en mi caso, sacando muchas fuerzas de ver tanto marlins juntos. Además en ese momento también se han unido tod@s compañeros y acompañantes que estaban animando a lo largo de la carrera. Es increíble el aporte de energía extra que recibes cuando oyes jalear tu nombre a lo largo de todo el circuito: GRACIAS.
Al final, una mejora en tiempo de casi 7 minutos con respecto al año pasado: no me lo puedo creer.
La primera remesa de fotos: http://picasaweb.google.es/jcgarflo/0607_RelevosyVillaMadrid##
Ahora, toca esperar la Copa del Rey y el Campeonato de España de Acuatlón en Gijón, donde me estoy haciendo ilusiones de revalidar mi subcampeonato del años pasado.
Saludos y hasta pronto.
PD: Quiero felicitar publicamente a Santi, que ayer, después de un largo año desde su caida en bici, ayer compitión en el triatlón popular y, a juzgar por su cara de hoy, estaba radiante, y yo me honro y enorgullezco de contar con él como AMIGO. ENHORABUENA.