I ACUATLON VILLA MADRID - Campeonato de Madrid

Aunque parezca mentira, he subido al podium y soy el tercer clasificado en el Cto. de Madrid de Acuatlón en la categoria de veteranos 1, y tengo una medalla que lo demuestra. Ya se que es una carrera "menor" y que habia pocos participantes, pero había que estar ahí y a mí me ha hecho mucha ilusión. Lo mejor ha sido compartir el podium con Uge y con Jesús "Papi", lo cual es un orgullo y muy arropado por todos los compañeros del club.

La carrera se celebraba en el Lago de la Casa de Campo, que sigo pensando que es el mejor sitio para la celebración de todo tipo de pruebas relacionadas con el Triatlón, y que habría que explotar un poco más.

Llegamos pronto, con una permanente amenaza de lluvia, con una temperatura bastante fría y a veces con unas rachas de viento que todavia quitaban más las ganas de competir.

Aprovechamos para ver las categorias inferiores que nos demostraron que no había inclemencias metereologicas que sirvieran como excusa.

Sin mucho tiempo para pensar estabamos en el preambulo de la carrera que era la competición de chicas, donde todas ellas realizaron una gran carrera y consiguieron varios podiums individuales, así como las terceras por equipos.

Con un poco de retraso, y con una situación meteorológica muy estable afortunadamente, empezó nuestra carrera, y aunque es cierto que solo eramos 5 veteranos, y que Uge y Papi estaban fuera de mis posibilidades, había que ver como respondian mis otros 2 rivales.

En el primer segmento de carrera, rápidamente se quedo uno de los veteranos, y como era de esperar Uge y Papi se van por delante. Yo me quedo con Miguel, que era el otro veterano del Ecosport, con el que presumiblemente me iba a jugar el podium, y juntos hacemos todo la primera carrera a un ritmo bastante asequible: lo bueno estaba por venir.

Rápida transición y Miguel sale por delante mio. Nos lanzamos al agua con la incertidumbre del frio, pero rápidamente se comprueba que no había porque tener tanto miedo a ese frio y que la prueba se iba ha hacer sin problemas. Pero de repente saltan los nervios, mis gafas se estan llenando de agua y por más que las vacio siguen llenandose. Me doy cuenta de que el cristal se habia salido de la montura y me tengo que parar a arreglarlas. Cuando consigo ponerme en marcha veo a Miguel eb un grupo de tres a unos 30 metros. Parecia que el tercer puesto estaba en peligro. Sin embargo, conforme va avanzando la carrera, me doy cuenta que cada vez estoy más cerca de Miguel, y a la altura del embarcadero ya habia conseguido adelantarlo. De vuelta al pantalan, la natación se hace muy tranquila, y me extraña hacerla tan en solitario. Imagino que el parón para arreglar las gafas hizo que el resto del grupo se me escapara. Cuando estoy llegando al pantalan veo a Papi en su transción y un poquito más adelante a Nacho.

Solamente había que correr 10 minutos a un buen ritmo para consolidar el podium. Rápidamente consigo recuperar el aliento después de la natación y coger un buen ritmo de carrera, no se los tiempos, pero creo que incluso mejor que el primer segmento. Cuando vengo de vuelta veo a Miguel a más de un minuto detrás de mi, pero no me fio y, jaleado por tod@s los animadores y toda la gente que club que ya habia terminado, sigo apretando, y es al final de la segunda vuelta cuando ya se saborea la tercera plaza.

A falta de tiempos, y después del clasificatorio, creo que una gran carrera en una especialidad que me encanta por lo rápida que es.

ENHORABUENA a tod@s, sobre todo l@s debutantes y a los premiados, y GRACIAS a l@s animadores, que son un aliciente muy importante.

El fin de semana que viene es el dia del triatlón, y vamos a estar el sábado por la mañana con los pequeños en el Acuatlón, por la tarde compitiendo en los relevos y animando a las mujeres, y el domingo en el Cto. de Madrid de Triatlón, que va a ser una de las últimas pruebas de esta primavera.

Os paso un par de enlaces con fotos de la prueba:
http://picasaweb.google.es/arturo.reno/CtoMadridDeAcuatlonMadrid31Mayo2008
http://picasaweb.google.es/jesuslopez1995/IACUATLONVILLAMADRID31508

Saludos y hasta la próxima.

TRIATLÓN DE MADRID - CLASIFICATORIO PARA CAMPEONATO DE ESPAÑA

El objetivo de la temporada de primavera se ha cumplido: He conseguido clasificarme para el Cto. de España de Ferrol.

El reto no era fácil. Había que llegar entre los 14 primeros de un total de 44 que había inscritos en mi grupo de edad. Muchos nervios la semana previa, ya que prácticamente era el único Clasificatorio que iba a poder correr y encima era en una distancia que, hasta ahora, se me había hecho siempre muy larga. De hecho mi última experiencia, del último Cto. de España en Ubeda, había sido lamentable.

Durante la semana Uge, me había estado dando ánimos para poder afrontar la carrera a pie con ciertas garantias, y debo admitir que la carga de moral que me dió, creo que ha sido un gran acicate a la hora de la carrera.

Los nervios me hicieron despertarme pronto, y, acompañado de mi hermano, llegamos a la Casa de Campo con tiempo para ver la salida de la primera serie. Cuando comenzaron la bicicleta, cogimos los dorsales y realizamos los preparativos para la carrera.

Por fin, a eso de las 12 estabamos en la cámara de llamadas y unos minutos después nos daban la salida. Eramos la cuarta salida de la 2ª serie, por lo que habia tres tandas por delante separadas por 2 minutos. Durante el primer largo, noto que voy "fácilmente" al lado de Uge y que vamos destacados, hasta que al llegar a la primera boya, cogemos a los rezagados de la tanda anterior y pierdo la estela de Uge, convirtiendose la natación, a partir de ese momento en un esquivar continuo de nadadores de las tandas anteriores. Al salir en la primera vuelta oigo a mi hermano decirme que voy entre los 10 primeros y después de la segunda que iba el 6º. Le voy a tener que enseñar a contar, ya que según la clasificación salí en la 3ª posición: ¡Increible!. En cualquier caso, el fallo es entendible si tenemos en cuenta que ya estabamos mezclados con la primera tanda que llevaba tb los gorros azules.

Cuando llego a la transición veo a Uge y a Papi que estan saliendo, pero yo tenía muy claro que esta carrera era contra mi mismo y que no podía encelarme.

Comieza la bici y rápidamente la primera rampa nos permite agruparnos a unos 8 corredores, donde se mezclaban de todos los grupos. Los más jóvenes parecian nerviosos y no sabian ir en grupo, ya que permanentemente iban dando hachazos. Afortunadamente en el grupo tb iban Becerril y un compañero de mi grupo de edad, que pusieron un ritmo asequible y me permitió que las subidas al Garabitas fueran un poco llevaderas. Ellos me ayudaban el las subidas y yo tiraba en el llano, de tal manera que antes de terminar la primera vuelta habiamos conseguido coger a Uge, que se unió al grupo e hicimos la 2ª subida juntos, pero en el descenso perdió rueda y se quedo descolgado.

Así se sucedieron las vueltas, y solo en el último repecho de la última subida me quede un poco descolgado, cosa que no me preocupó demasiado ya que me permitió, siguiendo los consejos de Uge, avituallarme bien de cara a la carrera a pie, que ya me amenazaba en el horizonte.

La segunda transición estaba muy embarrada y llena de agua, así que decidí no quitarme las zapatillas para evitar llenarme de agua y barro, lo que me hizo perder unos segundos, pero que seguian siendo validos de cara al resultado final.

Empieza la carrera y de pronto me vienen los nervios, se suben los gemelos y empiezan los flatos, afortunadamente, solo duró 500 metros. rápidamente cojo un buen ritmo de carrera que me permite mantener los tiempos durante las dos primeras vueltas.

En los cruces veia la silueta de Uge y ya sabía que era cuestión de tiempo que me diera alcance, como así sucedió al final de la tercera vuelta, donde el sufrimiento era muy grande. Conseguí sacar fuerzas de flaqueza y por fin, pude terminar un triatlón olimpico con ritmo en las piernas, y no arrastrandome, como hasta ahora había sido habitual. Sin duda en esta final tuvo una labor muy importante los compañeros y acompañantes que, situados en los mejores lugares, no decayeron en sus ánimos.

En fin, muy satisfecho de mi actuación, y espero que esto me anime a afrontar los olimpicos con más confianza en mis posibilidades.

ENHORABUENA a todos mis compañer@s que también han conseguido la clasificación, y a los que no lo han conseguido que no se desanimen y que lo intenten en las próximas carreras.

GRACIAS a los acompañantes por su aliento incesante.

Os pongo un enlace a la galeria de fotos de la carrera que sacaron nuestros compañeros y animadores:
http://picasaweb.google.es/arturo.reno/ClasificatorioDeMadrid24Mayo2008

Saludos y hasta la próxima

I Triatlón y Acuatlón Xanadú Arroyomolinos

Por fin hemos comenzado la temporada de triatlón, y no penseis que hemos empezado con podium, simplemente he sentido el placer de subir al cajón aunque sea para recoger el premio de un compañero.

Dado que juntaron las dos pruebas en una sola mañana, el triatlón comenzó relativamente pronto, y dadas las inclemencias de los dos últimos días, se antojaba que ibamos a pasar frio. De hecho teníamos muchas dudas en como plantear la carrera. Era evidente que la natación había que hacerla con neopreno, pero el problema estaba en afrontar la bici mojado y con un poco de rasca.

Al final deje preparada un montón de ropa en la transición, por si acaso, y lo único que conseguí con tanto movimento de cosas es olvidarme de colocar las zapas de la bici en la mochila, donde disfrutaron de un placentero descanso durante toda la prueba.

La cosa empezó sobre las 8:15 donde montamos la caravana desde el polideportivo en dirección al Xanadú.

Realizamos los preparativos de rigor y nos dirigimos a la secretaria, donde ya se veia que ibamos a tener retraso en la salida ya que la entrega de dorsales no era muy fluida.

Por fin, pasadas las 10 tomamos la salida en la frias aguas del estanque del Xanadú, que la verdad es que presentaba un aspecto bastante lamentable. Se prepararon dos salidas, pero aún así y dadas las reducidas dimensiones del estanque provocaron que, practicamente, durante toda la primera vuelta fuéramos dándonos codazos y contínuas agarrones de pies. Además, y a juzgar por los tiempos la natación debió ser mucho más corta de los 750m anunciados.

Al salir del agua y durante la larga transición hasta la zona de boxes, es donde me doy cuenta de que no había preparado las zapatillas de bici, sin embargo, me dió tiempo a comprobar que, después del frío que había pasado en el agua, la sensación térmica es muy agradable, así que no me pongo nada de ropa me calzo las zapatillas de correr y salgo un poquito detrás de Yeray y de Nacho, que me pasó en la transición.


Nos dirigimos en la bici hacia Arroyomolinos donde nos esperan dos buenas rampas en la zona de enlace con el bulevar que coincidía con el circuito del duatlón que habíamos hecho hace un mes, y al que teníamos que dar tres vueltas. En este tramo de enlace me sobrepasa Papi, pero soy incapaz de seguir su rueda, y dado que este triatlón era una toma de contacto con la nueva temporada, tampoco quiero encelarme y que me saquen de rueda. de hecho en un 180 me doy cuenta de que me está persiguiendo un grupo de 5 o 6 corredores, y decido esperarles para no hacer la carrera en solitario.

De camino de vuelta al Xanadú, sobrepaso a Sergio y cuando llego a la transición me doy cuenta, con sorpresa, que estoy saliendo a 20 metros de Uge. Sin embargo era un puro espejismo y curva a curva me voy dando cuenta de que la distancia que nos separa cada vez es mayor. Yo continuo con mi ritmo que, aunque no es suficiente para ser sobrepasado por otros compañeros, si que me permitia ir bastante suelto de piernas, aunque creo que al final me deje llevar demasiado y podía haber hecho un poco más. El circuito a pie, que tampoco medía los 5 km era muy asequible y casi era peor la bajada que las subidas.


¡ Que importante son los animadores !. Se les oia hasta cuando estabamos nadando y la verdad es que daba pena cuando estabamos con la bici por Arroyomolinos y más solo que la una. Sin embargo en cuando volvimos al circuito a empezar la carrera a pie, y notas el calor de la gente, sacas fuerzas de flaqueza. No me canso de agradecer a tod@s los que nos animais en todas las carreras por lo importante que sois para mí y me imagino que para mis compañeros. GRACIAS

Con respecto a los compañeros y por lo que han comentado al llegar, ha sido una prueba fácil y la gente estaba contenta, de hecho algunos como Rubén u Uge doblaron e hicieron el Acuatlón. Si me gustaría dar la enhorabuena a Ines que hizo un debut impecable y que promete darnos muchas alegrias y a Beatriz, que se hizo con el triunfo en el Acuatlón femenino. ENHORABUENA a TOD@S.

Os pongo en enlace a la galeria de fotos de la carrera: http://picasaweb.google.es/jcgarflo/05_11_TritatlonArroyomolinos

Ahora la suerte esta echada para el clasificatorio de Madrid, que, sin duda, es la prueba más importante que me queda antes del verano, ya que, en principio, será el único clasificatorio que voy a correr y encima es olimpico.

Saludos y hasta la próxima.