domingo, 13 de julio de 2008

COPA DEL REY DE TRIATLÓN - PALMA DE MALLORCA

Sensación agridulce.
¡ Qué prueba más bonita !. Yo creo, y lo dije después de la carrera por equipos de Medina de Campo, que debería fomentarse más este tipo de carreras, que dan a este deporte una dimensión totalmente diferente, ya que al esfuerzo personal, hay que unir el sacrificio del trabajo en equipo.

El día apareció nublado y con clara amenaza de lluvia, lo que minimizaba el calor durante la carrera pero aumentaba considerablemente la dificultad en la bicicleta.
El equipo estaba formado por Arturo, Ruben, Nacho, Uge, Molina y yo. La estrategia estaba más o menos clara, dado que Molina venia un poco tocado y yo soy, con diferencia el más lento en la carrera a pie, tenían que llegar los otros cuatro.
En función de esto, el objetivo del agua era llevar un ritmo que Nacho pudiera soportar. De tal forma, Uge abría el grupo y nos dirigía a cada una de las boyas, Ruben y Molina le seguían, y por detrás Arturo y yo, escoltábamos a Nacho. A mitad de carrera hubo un cambio de posiciones entre Molina y yo, pero el esquema no varió.
Salimos del agua, y tras una larguísima transición, cogemos las bicis. En los primeros metros, intento no perder contacto con mis compañeros, ya que yo soy el más lento en la transición y salgo el último. Por fin, todos con las zapatillas puestas empezamos a pedalear. Arturo abre el grupo, yo detrás, Ruben, Molina, ...... ¿y Uge y Nacho?. Sorprendentemente miramos hacia atrás y vemos a Uge tirando e Nacho que parecía que se había quedado sin fuerzas. Rápidamente me descuelgo, pensando que dado que yo no entraba en los planes para correr y a mí no se me iba a esperar, mi trabajo debía hacerlo todo en el segmento de bici. Le dije a Uge que se fuera para adelante e intento meter a Nacho en el grupo.
Pero iba francamente muy tocado. Yo creo que le pasó como a mí y a Molina el año pasado. El fuerte ritmo inicial y las ganas de no descolgarse le hicieron perder fuelle y coger una pájara que todos esperábamos que fuera pasajera, pero finalmente le duró hasta el final. Sin embargo, en este momento lo único que contaba era integrarle al grupo y esperar que se recuperará. Nacho insistía constantemente en parar, pero todos esperábamos que se recuperará.
Con este handicap, veíamos como era imposible coger un ritmo de carrera adecuado, sin embargo íbamos pasando los kilómetros siempre cuidando de Nacho.
Por fin, hacemos la transición a la carrera a pie. Sin darse cuenta Arturo dejo la bici y se calzó en el lugar donde yo tenía que dejar mi bici. Esto me resto unos segundos, que me obligaron a salir unos metros retrasados y ya no pude contactar con el grupo. Evidentemente no me iban a esperar. Sin embargo, lejos de desanimarme, me veía con fuerzas y seguía a unos 20 metros a mis compañeros, sobre todo pensando que en cualquier momento Nacho sucumbiría. Rápidamente Molina se retiró de la carrera aquejado de su ernia y se quedaron los cuatro que teníamos previsto que terminaran. Ruben me alentaba a que siguiera pensando lo mismo que yo, que Nacho no fuera capaz de aguantar. Sin embargo, antes de terminar la primera vuelta un juez me obligó a para y a dejar el chip. La carrera había terminado para mí.
Solo quedaba esperar que llegaran los cuatro y eso es lo que hicieron. Con un Nacho extenuado, pero demostrando mucha raza consiguieron llegar a línea de meta.
¿Podíamos haber elegido dejar a Nacho e intentar llegar conmigo y con Molina? Pudiera ser, pero tal y como se desarrollaron los acontecimientos creo que obramos de la mejor manera lo posible. Siempre podremos mejorar el año que viene.
Por eso digo que este tipo de carreras es muy bonito, por que sobre la marcha te obliga a tomar decisiones y cambiar de estrategias, que marcan de forma aplastante el desarrollo final de la misma, y si no que se lo pregunte a todos los equipos femeninos y en especial al nuestro.
En fin, como decía al principio sensación agridulce. Por un lado la satisfacción del deber cumplido pero con la certeza de que, en circunstancias normales, hubiéramos hecho más.
ENHORABUENA a mis compañeros, en especial a Nacho. Un placer poder correr a vuestro lado, espero poder para ayudaros.
Saludos y hasta la próxima.

sábado, 12 de julio de 2008

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ACUATLÓN - PALMA DE MALLORCA

¡¡¡ SUBCAMPEÓN DE ESPAÑA !!!. Todavía no me lo puedo creer.

Lo primero es mandar un fuerte abrazo a Santi que se está curando de una dura caida bajando Navacerrada y que espero que tenga una pronta y buena recuperación. ANIMO CAMPEÓN.
Respecto a la carrera, fue un cúmulo de cambios de sensaciones permanente.
En un principio, esta prueba era un mero entrenamiento para la Copa del Rey del día siguiente. Sin embargo, a lo largo de la semana y al ir consultando los nombres de los rivales de mi grupo de edad, se empieza a asomar la posibilidad de pisar el podium. Con esa ilusión llegué a Palma, sin embargo, cuando le puse cara a los nombres, me di cuenta de que esa posibilidad se difuminaba.
No obstante y en contra de lo que hice en Madrid, decidí salir a por todas. En la primera carrera, me propuse estar lo más cerca de Uge que me fuera posible, cosa que conseguí, ya que llegué a 15" y a un ritmo muy por debajo de 4' el kilómetro.
Desgraciadamente el segmento de natación lo hice totalmente sólo, y, aunque el agua estaba clara y no había olas, perdía muy fácilmente la orientación y en el primer y el segundo largo hice bastantes metros de más. Conseguí serenarme y pensar en llevar un ritmo e intentar apretar si alguno de mi grupo de edad me rebasaba.
No fue el caso y cuando yo salía a la segunda carrera llegaba el tercer participante de mi grupo, lo que me daba una cierta tranquilidad para la última carrera. Aún así no quise confiarme y me propuse marcar un ritmo exigente que me diera tranquilidad, y en el camino de vuelta, alentado por el resto de compañer@s , di todo lo que me quedaba dentro para llegar a meta con una gratísima sensación.
Como premio, aparte de la satisfacción personal y de compartir el triunfo con tus compañeros, la sensación de subir al cajón que es muy bonita. No se si seré capaz de volver a conseguirlo, pero si ha aprendido algo, es que hay que ser valiente y arriesgar, el conformismo no te lleva a los triunfos.
GRACIAS a los compañer@s por su aliento y ENHORABUENA al resto de participantes por su esfuerzo, y sobre todo a Ruth y Uge, que lograron alcanzar lo más alto del cajón en sus respectivas categorias.
Os pongo algunas fotos del podium:
Esta semana me voy a hacer el Camino de Santiago, por lo que descansaré de competiciones hasta el mes de Agosto.
Saludos y hasta la próxima.

sábado, 5 de julio de 2008

XVI Triatlón de Tres Cantos

Sin más pena que gloria. Un triatlón más y cómo cambian las sensaciones en función de la motivación con la que uno afronta la prueba.
Y es que este triatlón no entraba en mis planes y mucho menos cuando pasó a ser de montaña, pero sabía que si me iba como espectador a ver a mis compañeros, iba a tener demasiada morriña y por eso me apunté al reto.
Puesto en faena, salimos del Poli a eso de las 17:30 y nos pusimos en ruta llegando a eso de las 18:00 con la sorpresa de ver que había un gran número de participantes preparándose para la carrera. No obstante había un suculento premio en metálico para los ganadores de la Copa de Madrid, para la que esta prueba era la última oportunidad.
Preparamos las bicicletas, nos dirigimos a los boxes y no fuimos al estanque a calentar un poco, aunque lo único que pudimos hacer era constatar que estaba lleno de algas pegajosas.
Por fin se da la salida y como era de esperar, aunque nos dividieron en varias tandas, los codazos no tardaron en llegar, sorprendentemente por parte de Ruben y de Mario. Pero lo peor estaba por llegar cuando al acercarnos al pantalán de salida, las algas empiezan a rodear los brazos, y a veces cuesta hasta sacarlos fuera del agua, y los compañeros empiezan a cerrarte para coger la salida. En fin, un poco agobiante.
Por fin, termina la natación y cogemos la bicicleta sin más ánimo que terminar. Alentado por algún compañero que comentaba que el circuito iba a ser fácil y monté las cubiertas de carretera. Craxo error, en todas las curvas se me iba la rueda de adelante, y encima en la subidas no podía ponerme de pie ya que derrapaba la rueda trasera.
Terminé como buenamente pude y contrariamente a mi tradición, por fin la carrera a pie, ¡qué alivio !. ¿Qué alivio?, algo debe estar cambiando. Lo cierto es que corrí bastante tranquilo y lo malo es que creo que me podía haber exigido bastante más. La sensación de llegar con fuerzas a la meta es muy frustante, aunque yo lo achaco a la falta de motivación en la carrera.
Como siempre tengo que agradecer a l@s numerosos animador@s del Marlins que nunca desfallecen y siempre se colocan en lugares estratégicos para darnos fuerza. GRACIAS.
ENHORABUENA al resto de compañeros en general y a Papi, que una vez más quedó el primero en Veteranos y por añadidura y junto con Arturo y Nacho, consiguieron el primer puesto en la clasificación por equipos.
Algunas fotos:
http://picasaweb.google.com/karracolina/XVITRIATLONCROSSSPRINTTRESCANTOS
Ahora sí, la próxima cita será el Cto. de España de Acuatlón y la Copa de Rey en Palma de Mallorca.
Saludos y hasta la próxima