III DUATLON VILLA DE GIJON

¡Qué deporte más bonito! Tener como excusa ir a una carrera para pasar un mágnifico fin de Semana Santa, rodeado de buena gente y en muy buena compañía, hace que merezca la pena sufrir un poquito, ya que la compensación es mucha.
El viaje empezó el soleado Jueves Santo, Olga y yo recogimos a César y nos juntamos con Mª Jesús, Fede y Arturo en las inmediaciones del polideportivo. Arrancamos a eso de las 9:30 y nuestra primera parada (sin contar el rato de atasco para pasar el puerto) fue Bercianos de Valverde, el pueblo de la familia de Olga, donde fuimos agasajados por sus familiares, que nos brindaron toda su hospitalidad y pudimos disfrutar de un buen guiso de carne con patatas y unos churrascos a la barbacoa. Esto marcará un antes y un después en los próximos viajes.

Por la tarde reanudamos viaje a Gijón donde llegamos sin contratiempos al hotel a eso de las 8 de la tarde. Ducha, cena, un poco de tertulia, amenizada por el bueno de César, que para el duatlón no sé si vale o no, pero para esto es un crack, y rápido a la cama para reponer fuerzas para la carrera de mañana.

El viernes amaneció con la prevista amenaza de lluvia aunque de momento se mantenía en amenaza, lo que si hacía era un molesto y helado viento que presagiaba una mañana muy fria, sobre todo para los acompañantes.

Ya en el circuito empiezan los nervios de la carrera y empezamos a ver caras conocidas. La mayor alegría me la llevé cuando, calentando, me encontré con Rosana y Nano, que se habían acercado a animarnos. Siempre se agradece a los acompañantes por su apoyo infatigable, y esta vez no va a ser menos, pero no os podeís imaginar (y se me pone la carne de gallina al escribirlo) la alegría y la fuerza que da ver a Rosana, infatigable al desánimo y apoyandote permanentemente: GRACIAS.

Concluidos los preparativos comiezan las chicas, con Mª Jesús que la tocó pelear con el viento ella sóla pero aún así consiguió subir al cajón de la veteranas y llevarse el único trofeo del día.
Media hora más tarde salimos nosotros.

La primera carrera eran 4 vueltas a un circuito totalmente plano y donde sólo el viento era la única dificultad a la que había que sortear, pero que si tenias suerte de ir abrigado no era muy complicado hacer una buena marca, como así sucedió. Además en todo momento podías tomar referencias de como iba la carrera.

Aunque entramos un grupo en la transición, al salir de ella me ví solo acompañado por un compañero del Aviles y un poco más adelante se nos juntarón un compañero del Tripi y otro independiente. El viento soplaba muy fuerte y no eramos capaces de coger un buen ritmo, sobre todo en la cuesta arriba, donde solo pasabamos el del Tripi y yo, y el independiente, que iba muy bien en la bici, prefería ir solo que en nuestra compañia. De esta manera, en la última vuelta fuimos absorbidos por el grupo trasero y entramos en la 2ª transición un grupo de 10 ó 12 triatletas.

Después de otra buena transición conseguí, a pesar de entrar de los últimos de mi grupo, salí entre los primeros y fuí capaz de aguantar mi grupo hasta el final. En la última vuelta vi a Fede que estaba parado y luego me enteré que tuvo que abandonar por ayudar a un compañero que había sufrido una caída. Una lástima.



A juzgar por los tiempos, y aunque el circuito era muy rápido, creo que, sobre todo al bici, estaba mal medido, pero las sensaciones son muy buenas, y con teniendo motivación extra, parece que el sufrimiento es menor.

Por la tarde una siesta, una sesión en el spa del hotel y después de cenar a conocer la noche de Gijón. Otra buena sesión de risas, buen ambiente, y para algunos, buena compañía.

El sábado amanecimos con un poco de resaca, una visita rápida a Gijón, a una cosa que se llama el water de King Kong y donde parece que da la vuelta el viento, una sidra rápida y a comer al hotel.

Terminamos de recoger, comemos, y a las 4 ponemos rumbo a Madrid. Un poco de nieve y un pedazo de atasco para pasar el peaje de la sierra de Madrid que nos hizo llegar cerca de las 2 de la mañana.

Un magnifico fin de semana donde, por encima de cualquier cosa, lo más destacable es lo grande que es la gente que forma parte de este club y su entorno, así como el buen ambiente de grupo.

En la web del Marlins, Arturo ha colgado su crónica así como nuestras fotos: http://www.cnmarlinsmoratalaz.es/triatlon
Otro enlace con un montón de fotos de la carrera: http://www.flickr.com/photos/fotostriatlon/sets/72157604188705022/detail/

Comenzamos la primavera y se preveen un montón de competiciones, así que habrá que seguir entrenando duro.

Y como siempre, ENHORABUENA a l@s participantes, GRACIAS a l@s acompañantes.

Saludos y hasta la próxima.

XVII DUATLON VILLA DE MADRID

Magnífica tarde de duatlón. Tiempo estable, sin viento y ligeramente fresco. Circuito exigente y rápido. Participación espectacular, tanto en número como en calidad.
Quiero empezar con los animadores y muy especialmente quiero acordarme de Rosana. Me dió mucha alegria verla sonreir y estar apoyandonos cuando somos nosotros los que debemos y tenemos que apoyarla. Mucha fuerza Rosana y no pierdas el ánimo. Respecto al resto, pues lo de siempre, ánimos infatigables en los momentos duros y mucha fuerza que nos empuja permanentemente. Sólo un pero, había demasiados triatletas vestidos de paisano. En cualquier caso, GRACIAS a tod@s.
De nuevo magnifica participación del club que nos brindó una buena ración de premios:
- Beatriz, que en su debut con nuestros colores consiguió el primer puesto en Junior femenino.
- Mª Jesús que se aupó al tercer puesto de la categoría femenina y compartió el podium con Ana Burgos, ¡ que pasada !.
- Al equipo femenino, Anita, Ruth y Pe, que consiguieron la segunda plaza por clubs femeninos, y que demuestra que las chicas van a aportar un montón de alegrias al club.
- Antonio Gallardo, que consiguó el tercer puesto de veteranos 2. ¿ Habeis visto su parcial en la segunda carrrera ?.
Enhorabuena a los premiados: FELICIDADES CAMPEON@S
Las chicas salieron a las 4 y sobre todas las participantes sobresalia Ana Burgos, siempre es un placer verla competir y un lujo poder saludarla, ya que siempre te atiende amablemente y con una sonrisa. Pero rápidamente viene un trio de camisetas de Marlins: Ruth, Pe y Ana, que empezaban juntas el segmento de bici donde Ana sacó a relucir sus dotes y consiguió una ventaja que la apupó al octavo puesto final. Ruth y Pe continuarón a su ritmo y terminarón entre las 12 primeras. Por detrás Mª Jesús, todo pundonor, y Beatriz, que debutaba, demostraron de que estan hechos los Marlins. Enhorabuena.
En la carrera de chicos, con una participación increible, se salió a 1000 por hora, sin duda jaelados por una gran cantidad de animadores que se agrupaban en las zonas más significativas del circuito. En el primer segmento intenté seguir los pasos de Molina, dado que en las dos últimas carreras había estado muy cerca de él, y pretendía salir juntos en el segmento de bici, pero la de ayer era la carrera de Molina, pero entre que yo me resbalé a la hora de montar en la bici, y sobre todo, que ayer Molina iba en moto (como demuestran sus parciales), fué imposible seguirle. La carrera en bici era un circuito ya conocido con 4 subidas al Teleférico, que como siempre no eres capaz de dosificar, sobre todo cuando oyes a tus amigos animarte y a Nacho y a Ruben que pintaron el suelo con nuestros nombres igual que si estuvieramos en una etapa del tour.
En cualquier caso, me notaba muy fuerte en las subidas y acompañado por un compañero del ultrafondo, que tiraba muy fuerte en la bajada y en el llano, conseguí no solo coger a Antonio y a Pedro, sino que llegué a estar, al final de la última subida a 5 metros de Rufino (que había tenido una averia técnica), pero esos 5 metros al final fueron fatales, de repente me desinflé, y no sólo no pude enlazar con Rufino sino que fuí de nuevo absorvido por el grupo de Pedro que venía por detrás.
Conseguí rehacerme en el llano y después de una buena transición salí otra vez junto a Rufino, pero que forma de correr. Y de repente, en los primeros metros de carrera, oigo la voz de Uge que me dice "suelta las piernas", y no sé exactamente que es lo que quería decir, pero me hizó reaccionar y cambiar el típico correr bloqueado del último segmento por una correr intentando levantar las rodillas y con un correr mucho más alegre que me hizó estar con el grupo. En elúltimo kilómetro fui sobre pasado por Pedro, pero esta vez, fui capaz de seguirle y, en los últimos 200 metros disputar un pequeño sprint que me permitió sobrepasar a un par de compañeros y entrar junto a Pedro.
Muy satisfecho de la carrera y continuando con la progresión.
Quiero hacer mención al debut de mi amigo Chema, que no ha elegido precisamente la prueba más fácil para hacerlo, pero que gracias a su buen correr y su espíritu competitivo estuvo disputando "su" carrera y a juzgar por sus palabras, aunque cansado, con una fuerte motivación para seguir dando guerra en otras pruebas. Solo nos falta convencerle a él y a Elena, que estuvo animando, para que defiendan nuestros colores.
No tengo, de momento ningún enlace a fotos, pero seguro que enseguida nos "cuelgan" un montón.
Como siemore ENHORABUENA a tod@s los participantes y GRACIAS a los acompañantes.
Saludos y hasta la próxima.

Duatlón de Rivas

Magnifico día para la práctica del deporte, pero sobretodo para pasar una mañana rodeado de buenos amig@s y compañeros.
El circuito, ya conocido del Cerro del Telégrafo, rápido, un poco corto y lo suficientemente exigente como para hacerte pagar los esfuerzos extras, se llenó como siempre con una altísima participación, y dada la separación de las carreras femeninA y masculina, el apoyo era total en practicamente todo el circuito. Que mágnifica la aportación de los acompañantes que permanentemente estan alentandonos y sacando fuerzas de donde parece que ya no hay. Además en este tipo de circuitos vas buscando en cada vuelta, donde estaban colocados en la vuelta anterior para ir, si cabe, un poco más fuerte cuando pasas delante de ellos. GRACIAS a TODO@S.
Esta vez no voy a entrar a personalizar cada una de las participaciones y voy a intentar reseñas lo más sobresaliente.
Sin duda alguna, lo mejor de la carrera fué el éxito de participación, que al ritmo que vamos parece que vamos a ir batiendo records en cada una de las carreras. El esfuerzo de todos fué evidente y por eso solo cabe felicitarnos por ello. Si encima se han cumplido objetivos pues mejor.
Como siempre hay que mencionar a los campeones, buen en este caso, al campeón Angel Luis, que de nuevo se proclamó campeón de su categoria. Esto si es un seguro de victoria. Enhorabuena CAMPEÓN.
Lástima del cuarto puesto de "Papi", que de nuevo se quedó a un paso del cajón, y encima con Nacho "soplandole la oreja" en su reto particular. Da gusto cruzarse con ellos en la carrera y verlos en las posiciones delanteras.
Y lástima de las chicas, que por un error se "comieron" una vuelta de la última carrera y nos provaron de lo que hubiera sido, sin duda, un tercer puesto en la clasificación por clubs femenino. La misma suerte que corrió Gallardo que se comió una vuelta y no pudo subir a por su trofeo, ¡cómo si necesitará ayuda para ganar!.
Visto cuanta gente se "comió" alguna vuelta y las innumerables fallos de cronometraje, habría que dar una tirón de orejas a la organización y a los jueces.
En cuanto a mi participación personal, puedo decir que estoy enormemente satisfecho. He hecho la mejor marca en este tipo de carrera y me he visto con una fuerza poco habitual, motivado sin duda al doble aliciente extra que me empujaba en cada una de las vueltas. La carrera empezó muy rápida e intenté seguir el ritmo de César en los primeros metros, y con el aliento de Santi detrás. Increible ver pasar antes del primer km a Gallardo como una exalación, parece mentira como corre este hombre. Cuando la carrera a pie se estiraba, era la coronilla de Molina la que me servía de referente y lo que me permitió marca el mejor parcial en los primeros 5000, y la sombra de Santi se cambió por la de Angel.
En la bici, me vi muy solo desde el principio, pero con mucha fuerza que me llevaba a intentar unirtme al grupo de adelante dónde estaban Molina, Miguel A. Vela y Pedro. Pedro terminó descolgandose y aunque creo que le llevé durante media vuleta para intentar unirnos al grupo, al final cedió. Al igual que yó, que finalmente no pude conectar con el grupo de adelante y al ser doblado en la última vuelta, también fui alcanzado por el grupo de atrás, con el que entré, con algunos problemas, a la segunda transición. Hay gente que debería pensar más en carrera: si tu sitio de dejar la bici está por la parte interior, preparaté antes de descabalgar, y no lo hagas por la parte exterior para luego cruzarte delante de todos. En fin, hay gente para todo.
Por fin la carrera a pie, y todavía con fuerzas, de hecho no fui el último del grupo con el que había entrado, y en todo momento tuve opción de estar en carrera y apretar el ritmo en el último kilómetro para ganar un par de puestos, insuficientes para entrar en el ranking, pero valiosos para levantar la moral.
Al final, como digo, la motivación extra y los entrenamientos dieron fruto y conseguir rebajar en más de 7 minutos la marca del año pasado.
Finalmente volvemos todos a juntarnos y a "saborear" la paella con la que la organización nos agasajó al final de la carrera. Sin duda alguna lo mejor de la comida fué la compañia y sentirte arropado por un montón de amig@s.
Esta vez el fotógrafo oficial ha sido Arturo, y nos ha dejado unas cuantas fotos en la siguiente dirección: http://picasaweb.google.es/arturo.reno/DuatlonDeRivas2_03_2008
Aquí os dejo otro album con fotos de los Marlins: http://picasaweb.google.es/ruben10sherpa/20080302DuatlonDeRivas
Como siempre ENHORABUENA a los participantes y GRACIAS a los acompañantes. Nos vemos el sábado en la Casa de Campo.
Saludos y hasta la próxima

I Duatlón Arroyomolinos

Una desapacible mañana, sacudida (y nunca mejor dicho) por un frio viento racheado, no impidió que el domingo nos juntaramos en Arroyomolinos para acompañar a nuestro compañeros de fatigas en su primera organización, y a los que tengo que FELICITAR por el esfuerzo. Estoy seguro que con el devenir de las ediciones mejoraran.
El circuito era una larga recta tachonada de rotondas y que en un sentido era de subida y en el otro de bajada. Muy rápido y sin dificultades técnicas. Si eras hábil para estar en un grupo que te arropará durante las rachas de viento, se hacía bastante fácil.
Esta vez nuestra cla estaba formada por más triatletas que acompañantes. No vamos ha hacer mucha leña por que soportaron estoicamente el frio que hacía, pero siempre es preferible verles corriendo a tu lado.
En cuanto a nuestro campeones, hoy la felicitación es para la juventud y más efusivamente a Sonia, que consiguió quedar 2ª de su categoria (de casta le viene al galgo), pero sin desmerecer a Hugo y Adrian que lo hicieron muy bien en sus respectivas carreras. Ya me hubiera gustado que mis hijos también hubieran podido participar.
En cuanto a los campeones de mayores, Yeray quedo 3º de sub 23 (otro al que la casta le sale por los poros) y nuestra querida Mª Jesús que se aupo a lo más alto del cajón en la categoría de veteranas.
La actuación de los nuestros como siempre fue buena y, por orden de llegada, salvo error o confusión, fué:
Jesús "Papi" que tuvo que conformarse con el cuarto puesto que le fué arrebatado en los últimos 200 metros. Esta vez se tendrá que conformar en mirar el trofeo de su hija (que no es poco).
Yerai que como ya he dicho, le sale la casta por todos los sitios.
Sergio Ortiz que, como casi siempre discreto y silencio, llegó, corrió y se marchó. Eso sí, brillante actuación.
El gran Uge, al que aunque no le ví directamente, iba en el grupo anterior al mio, aunque nunca fui capaza de darles caza y, por supuest, en la última carrera a pie, sacó susu dotes de maratoniano para marcar la diferencia. tenía que llegar pronto para entregar los trofeos.
Molina, que compartía con Uge el grupo de bici y fué en todo momento referente mío en cada una de las curvas, e incluso en la carrera final donde lo tuve cerca pero siempre me mantuvo la ventaja.
Después llegúe yo, que a falta de contrastar los tiempos, a nivel de sensaciones hice muy buena carrera. Debía llevar un angel empujandome. En ambas carreras a pie, cada vez veo que domino más el cansancio y termino con suficiente fuerza como para seguir en carrera y en el tramo de bici, lástima que no pudíéramos formar un grupo compacto y que solamente otro compañero y yo tuvieramos que hacer todo el recorrido intentando corger a los de adelante.
Santi, que debutaba con la de carretera, pagó la novatada de las gomas y perdió mucho tiempo en la transición, y en este tipo de carreras perdes 100 metros significa estar fuera del grupo.
Sebas empezó fuerte en la primera carrera a pie, pero antes del 4º kilometro se desfondó y ya no le volví a ver. En cualquier caso estaba tocado físicamente y había pasado mala noche.
Fede sigue a lo campeón, demostrando su gran pundonor, ya que según susu comentarios, le tocó hacer la bicicleta solo, y eso, encima con viento, es una dura prueba de desgaste.
Gloria y Mª Jesús las veces que me crucé con ellas iban completamente en solitario, y, insisto, demuestra a las claras la pasta de la que estan hechas nuestras campeonas.
En fin, como siempre Enhorabuena a los participantes y muchas Gracias a los acompañantes.
Aqui hay un enlace a la galeria que han colgado los del Arroyomolinos: http://picasaweb.google.es/triatlonarroyomolinos/IDUATLONARROYOMOLINOS

En cuanto pueda os cuelgo en la Galeria de Fotos unas cuantas fotos que sacó César con mi cámara.
Saludos y hasta la próxima

Cto. Madrid Duatlón Cros - Tres Cantos

Otra tarde más disfrutando este bonito y exigente deporte y que, como siempre, es una magnifica forma de hacer equipo y de encontrarse con amigos de otros clubs.
El circuito de carrera era fácil y el de bici era bastante técnico, pero para mí, que suelo sufrir muchísimo en este tipo de carreras, ha sido el circuito donde mejor me he encontrado.
Y como siempre, nuestra inmejorable cla, apoyando en todas las partes del cirucito. Es increible como el escuchar a alguien amigo mencionar tu nombre, te hace sacar fuerzas de flaquezas y dar un poquito más de tí. No quiero desmerecer a nadie, pero por destacar alguno, ayer particularmente se oian los silbidos de Uge en todas las partes del circuito, y aunque supieras que no eran directamente para tí, de alguna manera, también servian de aliciente. Y cuando en la parte más dura del cirucito veo a Elena y Chema, que ni sabía que estaban por allí, pues nada, otro empujón de moral, y a subir la cuesta con más fuerzas. GRACIAS a TOD@S.
Al ser sólo prueba de Madrid, quizá faltaban algunos buenos galgos, pero la representación de los equipos madrileños era muy buena, y, por supuesto, la del Marlins no lo iba a ser menos, aunque esta vez nos faltaron un par de chicas, como al resto de clubs, sólo 7 valientes en la prueba femenina, y Pe dejando el pabellón del club bien alto. Sólo nos falta convencerla que esto no es un pase de modelos y no hay cosa más bonita que correr con los colores del club.
Respecto a mis compañeros en la prueba masculina lo primero es felicitar a nuestros campeones, empezando por Jesús "Papi" que consiguió el segundo puesto de los madrileños veteranos 1 y a Angel Luis que se aupó al tercer cajón en veteranos 2 tanto en la clasificación absoluta como en la de Madrid. ENHORABUENA CAMPEONES.
Respecto al resto cabe destacar la actuación de Nacho, que se lo puso muy díficil a "Papi". Arturo, que si bien empezó remolón en la carrera a pie, en la bici remontó y demostró que disfruta en este tipo de carreras. César demostró su mejoría en la carrera y cuando mejoré en las transiciones será un rival duró de pelar, también se nota que cada vez disfruta más con las carreras. Rubén, el poco tiempo que hablé con él, no estaba muy contento con su actuación, pero, a juzgar por los ritmos que lleva en los entrenos, seguro que tendrá mejores tardes. Rufino, que jugaba en casa, demostró de que raza estan hechos los valientes, a pesar de los dolores causados por su reciente caída (su cara no podía ocultar el sufrimiento). Sebas hizó conmigo la primera carrera pero en la bici sufrió bastante, y aunque como él mismo decía tenía ganas de que pinchara para tener una excusa para poder parar, al final su pundonor le hizo terminar la carrera con una buena actuación. Y Javi que logró completar la carrera con 4 minutos menos que la marca anterior, se nota que el correr con el Marlins da alas, y no el Red Bull, jeje.
Respecto a mí, como ya he dicho, me sentí muy apoyado en todo momento y notaba una fuerza interior extra que me motivaba y que me hizó que este fuera uno de los duatlones cros en los que menos he sufrido, de hecho ha sido el primero en el que he notado estar en carrera y que me estaba jugando los puestos. De hecho, en la última carrera, tuve que echar el resto para adelantar a un par de compañeros en la clasificación. En ambas carreras a pie noté, o por lo menos así lo interpreto, como los entrenamientos estan dando sus frutos y cada vez es más fácil correr. La carrera en bici como ya he dicho era muy técnica y mucho sube y baja. Las subidas duras había que descabalgar y en las bajadas, yo, abusando de mi prudencia, dejaba respetuosamente el paso a todo aquel que me lo pedía.
Os pongo un enlace a las buenas fotos que ha puesto Antonio, nuestro nuevo compañero que espero verle pronto corriendo con nosotros (y a ver si somos capaces de animar a su mujer): http://picasaweb.google.es/Mildolores/DuatlNCross3Cantos08
Saludos y hasta la próxima

Copa De España De Duatlon Cros - Fuenlabrada

Magnífico día para la práctica del duatlón. Aunque amaneciera un poco frío, la verdad es que a la hora de la carrera, había unas condiciones óptimas para competir.
Ni siquiera hubo que madrugar. A las 9:30, con todo el equipo cargado, nos dirigimos hacia el parque de la Cantueña.
Ante la primera cita oficial en la comunidad de Madrid, muchos encuentros con caras conocidas que, desde Ubeda no nos veíamos. También había caras nuevas y algunas ausencias que imagino que a lo largo de la temporada ya los iremos viendo.
Una vez terminó la carrera popular, las chicas abren la competición oficial 45' antes de los chicos. Ese desfase nos permite ver práctimente entero el primer segmento de carrera, donde Ruth demuestra su facilidad de carrera, seguida de cerca por Ana, que también se mantiene en el grupo de cabeza. Un poco más atrás la siempre sonriente Gloria, prácticamente en solitario, y finalmente Mª Jesús controlando en todo momento su carrera. Durante la prueba me crucé con Mª Jesús y Gloria que demostraron la pasta de la que estan hechas nuestras chicas. De hecho, si nos puntuan bien, nuestro equipo femenino quedó tercero.
Comenzamos a calentar y nos da tiempo a ver la primera bajada de las chicas, donde Ana (que forma tan espectacular tiene de montar en bici) ya ha dado cuenta de Ruth y se dirige veloz hacia las posiciones delanteras.
Por fin nos vamos a la cámara de llamadas. Por una parte va nuestro grupo de galgos: Nacho, Arturo, César y Yerai, que a la postre, y pendiente tb de la revisión arbitral, llegó el primero del club, bien escoltados por nuestros ilustres veteranos Nano y Uge, y Miguel, que además tuvo su carrera particular con sus compañeros bomberos.
Por otra parte el resto a nuestra carrera: Santi, Fede y yo. ¡Qué bien me lo pasé con Santi! que prácticamente hicimos toda la carrera juntos.
Empezamos la primera carrera, donde estaba previsto que Santi llevará el ritmo, pero no habíamos llegado al primer kilómetro y Santi me dice que siga a mi ritmo que él no va bien. Yo sigo a mi ritmo y las sensaciones son muy buenas, sobre todo con el inagotable aliento de nuestra cla, que no paraba de animar y estaban repartidos por todo el circuito, lo que hacia que no hubiera lugar al desánimo.
Comienza el calvario de la bici: que mal llevo lo de pedalear entre baches. LLegamos a la primera bajada y tomó mis precauciones, inmeditamente después está la primera gran subida. Comienzo con fuerza pero hay mucho tráfico, además de los chicos, las chicas están terminando su segmento de bici, la cuesta está embarrada y, como digo, el tráfico provoca el tener que echar pie a tierra. Cojo la zona de llano donde se podía poner un ritmo más fuerte y que además es la elegida por todos para avituallarse, a juzgar por como iba quedando el suelo de papelitos y botes de glucosa. Comienzo el descenso hacia la dura zona final, con fuertes bajadas y duras subidas, que hacen que de nuevo haya que poner pie a tierra, a pesar, del ánimo de nuestros acompañantes que de nuevo habian elegido las zonas más duras para prestarnos su apoyo y así hacer que el trago fuera más llevadero y, a la vez, obligarnos a sacar lo mejor de nosotros mismos.
Antes de terminar la primera vuelta Santi ya me ha recuperado el tiempo perdido y juntos comenzamos la segunda, aunque rápidamente veo que su ritmo de bici es mucho mejor que el mío, y a mí empieza a pesarme el recuerdo del año pasado, dónde sufrí de lo lindo, y decido seguir a mi ritmo tanto la segunda como la tercera vuelta.
Por fin, llega el último segmento y compruebo con alegría que tengo fuerzas para terminar la carrera, y en este último tramo consigo superar a un par de compañeros y llegar justo por debajo de las dos horas.
Las sensaciones son muy buenas, he mejorado tiempo con respecto al año pasado y encima dicen que el circuito era un pcoo más largo, por tanto, tengo que estar contento.
En la reunión del grupo todo el mundo está contento con su carrera, lo que demuestra que los entrenos ya estan dando sus frutos. De hecho el único que ha estado un poco más flojo fué Arturo y seguro que fue por la semana de vacaciones en los Alpes.
Después de la carrera los espaguetis frios y la suela de zapato empanada aliviaron nuestra debilidad.
Lo malo es que por un error en los jueces no han puntuado ni a Yeray ni, sobre todo, a Ana, que nos hubiera permitido disfrutar de la tercera posición por clubs, un trofeo, un cheque y las fotos de nuestras chicas en el podio. Esperemos que la federación deshaga el error.
Os pongo un par de enlaces a los albunes de las innumerables fotos de algunos acompañantes:
http://picasaweb.google.es/fjgarflo/DuatlNCrosFuenlabrada2008
http://picasaweb.google.es/fantonya

Hasta la próxima.

Cto. España Triatlón Invierno - Formigal

Crónica de una muerte anunciada
Se me ocurren varios titulares, pero sin duda alguna, en lo que a mí respecta, este es el más ajustado. Aunque muchos espectadores también lo calificaban de "espectaculo Dantesco" al no entender como en un campeonato de España la gente estuviera más tiempo en el suelo que encima de los esquies o las bicicletas.
Os he dejado unas fotos que podeis ver en la Galeria de fotos.
Bueno, vamos a comenzar por el principio, y agarrandonos al titular, la cosa empezó muy dubitativa, puesto que desde que Molina y Rubén plantearon la posibilidad de ir al campeonato (justo después de ir a Navafría a practicar nuestra única clase de esqui de fondo), mi cabeza decía claramente que esa competición no era para mí, de hecho, desde un prinicipo la había descartado.
Con el devenir de los días, ante la demanda tanto de Molina como de Rubén y al ver que no conseguían un tercer integrante del equipo para que la participación, por lo menos, supusiera un buen puñado de puntos, al final me decidí a participar, pensando que, como se decía en los foros, la gente no tenía mucha técnica de esquiar, por lo que, a priori, la cosa no debería tener excesiva dificultad.
Después de algunas dificultades, por fin tenemos un hotel reservado y la inscripción hecha. Llegan los e-mails de apoyo, que a la vez van sugiriendo la dureza de la prueba, la inevitabilidad de las caidas y la recomendación de hacernos con un material específico, del que no ibamos a disponer, para que las cosas resultarán mejor. Todo esto además de animar, me crea una inquietud y ansiedad que va creciendo conforme se acerca la fecha, y que me hace preguntarme múltiples veces, ¿quien me habrá mandado meterme en esta guerra?. Pero la suerte está echada y el ánimo de los compañeros y amigos, así como la posibilidad de conseguir unos valiosos puntos para el club a estas alturas de temporada, despejan cualquier atisbo de duda.
Por fin, el sábado, a eso de las 10 nos ponemos en marcha para Formigal, donde llegamos al filo de las 3 de la tarde, después de un placentero viaje con Rubén y Molina, y donde las conversaciones van cambiando de tema conforme nos vamos alejando de Madrid (política, fútbol, mujeres, etc.). Curiosamente en el viaje de vuelta los temas se repitieron, pero en orden inverso, según nos ibamos acercando a Madrid. Es como si hubiera unas zonas concentricas alrededor de Madrid, igual que el bono bus, y que en función del color se hablará de un tema o de otro, jeje.
Como digo, llegamos a la estación, la vimos por encima, pero no pudimos ver el cirucito, ya que nuestro primer objetivo era el alquiler de esquis.
Bajamos a la urbanización de Formigal, entramos en la tienda de esquis y nos encontramos con el primer contratiempo: en Formigal no se hace esqui de fondo y no tienen el equipo adecuado, y encima tampoco tienen de la talla de Rubén.
Hacemos de tripas corazón y cogemos lo que nos ofrecen, que como se verá más adelante, pudo influir en el desenlace final.
Comemos en un parque en Formigal y nos bajamos al coqueto hotel que teníamos reservado en Panticosa, con una amabilisima casera que nos brindó todas las facilidades del mundo, dejamos el equipaje, revisamos las bicis y, de camino a la reunión técnica de Sallent, continuamos la búsqueda de material adecuado, preguntando en todas las tiendas que se ponían a tiro. Finalmente en el propio Sallent encontramos, por lo menos, un material de la talla de Rubén, y que pertenecía a uno que se había roto el tobillo al revisar el circuito del triatlón, ¡ a que impresiona !.
Por aquel entonces la ansiedad y los nervios, empiezan a convertirse en temor, y empieza a asomar el "cangurito" por donde no debe.
Nos vamos a la reunión técnica y ya terminan de darnos confianza, que si no os preocupeis, que hay médicos, que bajando en la postura de huevo no os hareis mucho daño,... hasta los más expertos preguntaban si se podán quitar los esquis durante la carrera, ¡ a que ACOJO... !. Como dice Molina, mi "cangurito", a estas alturas, salía de color verde. No obstante la decisión de puntuar para el club seguía firme, con miedo pero firme.
Después de recoger los dorsales y la reunión nos vamos al hotel y dejamos todo preparado para salir temprano al día siguiente. Nos acostamos y a eso de las 3, Molina recibe un mensaje de su novia: ¡ A LAS 3 DE LA MAÑANA !. A mí ya me desvela y me paso el resto de la noche dando vueltas a como es la mejor forma de tirarme de los esquies antes de caerme.
Por fin amanece y nos ponemos en marcha, llegamos con tiempo y realizamos todos los preparativos en la zona de boxes. Veo la primera cuesta arriba, y empiezan los nervios de la carrera. La decisión sigue siendo firme, la gente empieza a preguntar quien sabe y quien no sabe esquiar. La pregunta tenía una respuesta fácil: el que se movía sabía, el que no sabía no se movía para no caerse.
La carrera consistia en 3 vueltas de esqui, 3 de bici y 2 de carrera sobre un mismo circuito de un poco más 3 kilometros.
Salen las chicas: nos faltan 7 minutos, que parecen 15, y por fin el pistoletazo. Increible, parecian dibujos animados: sale todo el mundo rapídisimo y un chaval de la granja y yo nos quedamos totalmente parados, eramos los únicos que no avanzabamos.
Poco a poco, y ante la mirada incrédula de los espectadores empezamos a movernos, pero a veces ibamos más para atrás que para adelante. En la primera rampa, la primera caída y oigo: "no te preocupes, que Hector tb se ha caido", a lo que no me reprimo y respondo: "a mi Hector no me importa, el que me importa es el padre de mis hijos". Eso por lo menos me sirva para ganarme un poco de animo que me ayuda a terminar la primera rampa. Con sorpresa veo que el chaval de la granja coge los esquies y se pone a correr, por supuesto mucho más rápido que yo esquiando. No obstante yo pienso: "aqui he venido a intentarlo, y correr ya sé". Seguimos subiendo y por fin viene la primera cuesta abajo. Si eran duras las cuestas arriba, no os digo nada las cuestas abajo, y sobre todo cuando has estado viendo como uno por uno se iban cayendo todos en las vaguadas.
Hacemos de tripas corazón y nos lanzamos, y, como no podía ser de otra manera, nos tiramos lo más dignamente posible antes de que la velocidad lo hicera todo más duro.
Pues bien, a partir de aqui, sucesión de subidas, bajadas y caidas, con el resultado final de 42 minutos en la primera vuelta y todo el cuerpo magullado.
Al final de la primera vuelta veo a Molina parado y me acercó a él para preguntarle: "¿No te habrás retirado?", a lo que responde: "no, se ha estropeado una sujección de esqui y te estaba esperando". Dicho y hecho, empezamos juntos la 2ª vuelta y, en este punto, decidimos que correr es más rápido que esquiar. Dicho y hecho, esquis al hombre y a correr con la botas de esqui. Hacemos la 2ª vuelta en menos de 30 minutos, pero cuando llegamos al paso por boxes, nos indican que si no esquiamos, nos descalifican, así que la tercera vuelta hacemos un mix de correr y esquiar que culmina con el tiempo de 1 hora y 45 minutos de esqui.
A todo esto, mientras que esquias, te va recorfontando la idea de que la gente que te ha ido pasando en bici parece que lo ha pasado mejor que esquiando. Nada más lejos de la realidad.
Empieza la bici y, como podreis entender, después de 70 personas que han pasado tres veces en esqui, tres en bici y dos corriendo (por que ya habia terminado una gran mayoría), la pista era un autentico patatal, de tal manera que la rueda de atrás no cogia tracción y la de adelante iba donde quería. Terminas por subir andando y pensando que las cuestas abajo serán más fáciles: ¡ craxo error !. En la bajadas ibas totalmente cruzado, y la rueda de adelante, si subiendo iba donde quería, y que no se te ocurriera tocar el freno. En fin que otra vez nos tocaba caminar, pero todavía peor porque al arrastrar los esquis, estos te sirven de bastones, pero arrastrar la bici por patatales de nieve, es un infierno.
Para colmo me encuentro con Molina que ha pinchado y esta poniendo el spray: ¡ los dioses se han aliado en nuestra contra !.
Ante esta perspectiva estaba claro que no ibamos a llegar, o que en su defecto, ibamos a llegar después de 4 o 5 horas de interminable esfuerzo, así que, en ese momento, después de 2 horas y 30 minutos de inútil esfuerzo, Molina y yo decidimos retirarnos y comentarselo a Ruben, que estaba luchando como un jabato, y que era el que más tenía en mi mente, ya que estabamos tomando una decisión que echaba por tierra el enorme esfuerzo que él estaba haciendo.
En fin, que al final pasó lo que tenía que pasar y que por más pruebas que pasan no aprendo: hay determinadas carreras que no estan hechas para mí, y que sólo mi imprudencia y falta de juicio, hacen que me apunte a pesar de todo. El problema es que esta vez, por mi alarde, Rubén y Molina han realizado un viaje y un esfuerzo, que, si lo hubiéramos pensado fríamente, no hubieramos afrontado.
No obstante el ánalisis posterior y apoyo incondicional que recibí tanto de Rubén como de Molina, así como de todos los compañeros que nos llamarón por teléfono surante nuestro viaje de vuelta, hace que mi ánimo ya se haya repuesto y este otra vez con fuerzas para el domingo que viene en Fuenlabrada
Saludos y hasta la próxima.