II Triatlón Juan Carlos I - Campeonato de Madrid Triatlón

SUBCAMPEÓN DE MADRID

A la vejez: viruelas. Aunque sé que hubo gente que compitió en Elite y que hubiera subido al podium por delante de mí, que me quiten lo bailao: me he dado el gustazo de correr en grupos, quedar por detrás del gran Uge y además compartir el podium con un caballero como Pedro Aparicio.

Como siempre, muy buena organización, y si hay que poner algún pero, sería a la Federación que dejó un poco desasitida la prueba por falta de jueces. Tendrá que hacer algo para motivar a los jueces a que pasen 7 horas controlando tantas pruebas y cuando no es pasando frio es pasando un agobiante calor. Pero en general la nota global es un notable alto.

En lo puramente deportivo, la natación empezó con un poquito de retraso en un canal bastante pestoso, sobre todo por el olor. He visto en algún foro que se abre un debate sobre si esta natación debería ser en línea recta como hasta ahora, o bien que sea un circuito de ida y vuelta. Yo creo que como está hasta ahora, con la masificación que hay en las pruebas, esta bien así.

Salí a la par que Uge, esperando aguantar su ritmo lo más posible, pero antes de llegar a la primera boya, ya me estaban dando golpes por mi derecha que me hicieron perderle de vista. Luego cogimos rápidamente a los de la salida anterior y ya todo fue un zig-zag intentando evitar patadas, codazos y gente que se paraba.

Aún así, salí de la bici a un minuto de Uge, y en el primer 180 le tenia a la vista. Me dedique a marcarme un ritmo que, aunque exigente, me permitiera aguantar la prueba. Ayudado por Fernando Soler que me dio un par de relevos, conseguimos coger a mucha gente que, al no haber cuestas pronunciadas, se iba quedando en el grupo, formando un pelotón bastante numeroso, pero que no colaboraba, por lo que la distancia con Uge no se reducía, aunque también nos permitía mantener distancias con el todavía mñas numeroso grupo que venia detrás con Becerril y Pedro (mi rival directo por el podium).

Mala entrada en la transición y empiezo la carrera a pie a pocos metros de Uge, pero las innumerables subidas y bajadas, impedian coger un ritmo de carrera, por lo que tocaba sufrir y apretar los dientes, mirando hacia atrás y esperando que Pedro no apareciera demasiado cerca. Poco antes del último repecho ya estaban claras las posiciones y asegurado el podium (tengo que conocer más a mis rivales, pues pensé que un compañero del canal , que me adelantó en los últimos metros era de mi grupo de edad, pero era de 40).

Una gran alegría y enorme satisfacción.

Agradecer como siempre el aliento de los acompañantes que son infatigables animando. GRACIAS.

Enhorabuena s tod@s los participantes (Pe y Ruth, los gorros hay que dejarlos para Fuente Alamo) y felicidades a los numerosos Marlins que subimos al podium, y a las chicas pro su brillante subcampeonato en la Copa de Madrid.

Unas cuantas fotos: http://picasaweb.google.es/trimarlins/TriatlonJuanCarlosI26072009#

La próxima en Valladolid, compitiendo con "El Boss".

Saludos

I Open de Madrid Contrarreloj por Equipos y II Acuatlón Villa de Madrid

GRAN FIN DE SEMANA DE TRIATLÓN

Quiero empezar felicitando a Laetus por un impecable fin de semana de triatlón y por una magnífica organización, y a la Federación Madrileña, por su acierto al crear la Copa de Madrid de clubes e individual y hacer coincidir ambas pruebas con sendos Campeonatos de Madrid de ambas disciplinas, lo que ha hecho este fin de semana (así como de las que se han disputado hasta ahora y que forman parte de la Copa) un éxito de participación, no solo en cantidad, si no en calidad.

Todavía me acuerdo de las pocas decenas de triatletas que nos juntamos el año pasado para celebrar el Campeonato de Madrid de Acuatlón, y que terminamos la entrega de trofeos debajo de la carpa por culpa de una tormenta de verano.

No debo ni quiero quejarme de la Federación Española, pero a mi modo de ver, si la Copa del rey y el Cto. de España de Acuatlón, se hubieran celebrado en Madrid, en el inmejorable escenario de la casa de campo, seguro que todavía hubiera habido muchísimo más éxito de participación y realmente hubiera sido un Campeonato de España. Si no, ¿cómo se explica que yo pueda quedar subcampeón de España de Acuatlón y no pueda pasar de un 5º puesto en el campeonato de Madrid?

Respecto al Open de Madrid, un éxito más de las carreras en equipo, que cada vez van cogiendo más adeptos entre los triatletas. Y es que eso de compartir tu esfuerzo con los compañeros, y dar un relevo más para que ellos puedan aprovechar tu esfuerzo, es algo muy bonito. Aunque podíamos haber presentado un mejor equipo, las ausencias vacacionales y las lesiones, hicieron que en la selección de equipos (en la que yo fui parte de la decisión en la selección) me tocara en el equipo A, compartiendo cartel con los inagotables Carlos y Nacho, el incombustible Nano, mi mentor Uge y el infatigable Sergio Ortiz.

El segmento de natación, que a priori debería ser el más cómodo, fue bastante exigente. Me toco ir en punta de lanza al lado de Uge, y yo tome la consigna de que mientras no me avisaran, yo siguiera con mi ritmo. Y así fue, cogí un ritmo normal de competición esperando que Carlos o Nacho dieran muestras de flaqueza, pero que va. Así que sin calentamiento no nada nos comimos el segmento de natación a mi ritmo de carrera normal.

Ahora toca la bici, y tras algunas dudas en el arranque, rápidamente Carlos y Nacho toman la cabeza y ponen un ritmo infernal. Empezamos la primera subida a Garabitas y, aunque Nano intenta sujetar los caballos, no había quien los parara, y yo termino la subida totalmente fuera de pulso y sin ninguna opción de recuperación. Dado que no iba a poder hacer mucho más por el equipo, decido lanzarme en la bajada y darlo todo en el llano que nos llevaría hasta la segunda subida. En la última curva de bajada se queda descolgado Sergio y ya no puede contactar con nosotros, así que en la subida hago de tripas corazón esperando que Uge diera muestras de flaqueza y bajaran un poco el ritmo. Pero que va, estaba rodeado de máquinas de pedalear. Nano intenta de nuevo controlar el ritmo y con un par (o cinco) de empujones, consigo coronar la subida, así que, dado que no me iban a esperar en la carrera, de nuevo me lanzo en la bajada y en el llano para dar todo lo que queda de mi.

Salgo a la carrera unos metros detrás de mis compañeros, pero mi trabajo ya estaba hecho, y aunque descalificado, me doy el gustazo de terminar la carrera a pie, viendo (y animando) al resto de compañeros a culminar una brillante carrera que nos llevaría al quinto puesto de la clasificación final, y cuartos de Madrid.

A la mañana siguiente tocaba el Acuatlón que era valedero para el Campeonato de Madrid. Estaba claro que iba a ser imposible revalidar el tercer puesto del año pasado, ya que la competencia era mucha y de mucha calidad.

Como siempre la carrera sale lanzadísima, y como primer objetivo intento seguir el ritmo de Uge. Damos la primera vuelta juntos y solo al final de la segunda se me escapa una decena de metros, pero hacemos la transición juntos y nos tiramos juntos al agua.

Hago la mitad de la primera recta a ritmo de Uge, pero el tiene un objetivo muy claro y su ritmo es demasiado fuerte para mí, de hecho en la natación perdí más de un minuto respecto a él. En la recta de vuelta veo como me sobrepasa Fernando Soler, e intento apretar un poco para que no me cogiera mucha distancia.

En la segunda carrera y después de la primera recta veo que voy el 5º, a unos 50 metros de Soler, que es mi primer objetivo. No me doy cuenta pero en esa recta me sobrepasa un compañero del Ecosport, y por mi parte, antes de finalizar la primera vuelta, sobrepaso a Soler y con la ayuda de Ruben que se quedó para marcarme un poco el ritmo, llego a la meta en una muy buena 5º posición.

La satisfacción completa llegó con la carrera infantil y alevín donde Beatriz y Alejandra, respectivamente, culminaron brillantemente sus carreras y, encima, llegaron las primeras de sus categorías. Beatriz competía consigo misma, ya que no iba muy convencida de correr, pero hizo un magnifico esfuerzo. Alejandra se estuvo partiendo el cobre con el hijo de Alix, y si no llega a ser por la mala transición, seguro que le hubiera dado más guerra. No me digáis que no es para estar orgulloso.

Increíble la gran cantidad de animadores que jaleaban mi nombre por todos los lados. Me siento muy halagado de que tanta gente me anime a mi paso. GRACIAS.

Las fotos del Open de Madrid: http://picasaweb.google.es/trimarlins/OpenMadrid18072009#

Las fotos del Acuatlón: http://picasaweb.google.es/trimarlins/AcuatlonMadrid19072009#

El próximo objetivo es el próximo domingo en el Cto. de Madrid de Triatlón en el parque Juan Carlos I.

Saludos y hasta pronto.

XVII TRIATLÓN CROS TRES CANTOS - Cto. de Madrid de triatlón Cros

PODIUM INESPERADO

Esta vez si que no me lo podía esperar, que yo, con el miedo que tengo a la bici de montaña, haya quedado 3º entre 26 veteranos y compartiendo el podium con dos GRANDES: Nano y Papi.

Como es habitual, afluencia masiva de Marlins en esta carrera. Tarde plomiza con mucho calor y, como en otras ediciones, con amenaza de tormenta.

El agua, como siempre, infectada de algas, aunque este año no ha sido necesario abrir un pasillo como el año pasado.

En la primera vuelta, me quede atrapado por una rama que se quedo enganchada entre mis hombros y mi cuello y, como en las peliculas, me dió por pensar que cada vez me iba a quedar más enredado y que terminaría en el fondo del lago, jaja. En la foto, podéis apreciar la rama que llevo en la mano.

Las sensaciones fueron buenas y al no ser una salida masiva y no sufrir muchos agobios de compañeros, durante cierto tiempo fui capaz de estirarme y poder llevar un buen ritmo.

En la transición pierdo un poco de tiempo al ponerme las zapatillas, pero rápidamente estoy en carrera y la primera subida la hago con mucha fuerza y muy buenas sensaciones. Pero empiezan las bajadas y empiezan la prudencia, sobre todo después de ver como Ruben no ha podido tomar la salida por culpa de una caída al inspeccionar el circuito. Mucha tierra y mucho derrape. Como digo, con toda la prudencia del mundo, hago las bajadas, siendo adelantado por todos los lados. En la curva más tonta, casi parado, salgo con la rueda cruzada y doy con mis huesos en el suelo. Para que queremos más, la prudencia se convierte en miedo y las bajadas se hacen un calvario. Por suerte eran más los tramos de subida y de llano y eso me permite poner un ritmo muy decente, que me hace mejorar mucho mi tiempo.

Por cierto, me gustaría volver a hacer un llamamiento al sentido común, y, sobre todo, en este tipo de circuitos. En este tipo de carreras se requiere más técnica que en la carretera y la diferencia de fuerza por razones de edad y, sobre todo de sexo, se hacen más notables. Es increíble que la gente avasalle a los compañeros, y, sobre todo, a las compañeras, en zonas más técnicas, donde no se va a ganar tanto tiempo y lo único que se va a conseguir es crear más estres y provocar más caídas. Me gustaría que toda esa gente que te adelanta con gritos y casi echándote del circuito vieran la educación y el respeto con el que adelantan los que realmente son buenos, y que no tienen ningún reparo en frenar o esperar a que haya una zona más propicia para realizar el adelantamiento. Me consta que la gente que va un poco más justa, lo que menos quiere es molestar, pero creo que se merecen incluso más respeto que los que van más sobrados.

Bueno, después del sufrimiento (y esta vez no por el esfuerzo) de la bici, por fin me pongo a correr. Tenia la incertidumbre de ver como respondía, después del lamentable espectáculo de la semana pasada, pero las sensaciones eran buenas y eso me permitió remontar algunas posiciones y terminar, otra vez con buenas sensaciones, sobre todo de cara a los próximos campeonatos de Madrid que se avecinan.
La mejora final ha sido de casi 8 minutos, lo cual me alienta a seguir entrenando fuerte.

Esta última foto la pongo por que es la primera vez que me sacan corriendo y con los dos pies en el aire, jaja.

Gracias enormes a tod@s los acompañantes y compañer@s que a lo largo y ancho de todo el circuito me habéis animado, incluso el speaker. No había prácticamente ni una curva donde no hubiera alguien gritando mi nombre o animando a los Marlins. Se que llevo el nombre en el mono, pero me siento muy agradecido que tanta gente y tantos compañer@s que se que me conocen y que me dan su aliento y sus ánimos. GRACIAS.

Enhorabuena a tod@s los participantes del club, y sobre todo a las chicas, que no hacen nada más que copar todos los podiums. Los chicos nos tenemos que conformar con los veteranos, jeje, pero cada vez estamos más cerca de los "buenos".

Este triatlón ha abierto los campeonatos de Madrid que se van a disputar a lo largo de este mes. De momento, en un par de semanas, el triatlón por equipos y el acuatlón.

Nos vemos, Hasta pronto.